Шампоан без силикон: наистина ли помага на скалпа ви?

Разходете се по всяка пътека за грижа за косата и ще намерите „без силикон“, отпечатано върху бутилките със същия уверен шрифт, някога запазен за „без сулфати“ и „без парабени“. Изводът е ясен: силиконите са нещо, което трябва да избягвате.

Но действителната картина е значително по-нюансирана, отколкото предполага маркетингът. Силиконите не са нито злодеите, в които са превърнати, нито са универсално безвредни. Дали помагат или пречат зависи от вида на косата ви, състоянието на скалпа ви, кой конкретен силикон е включен и как миете косата си.

Това ръководство обхваща какво всъщност правят силиконите, какво всъщност означава опасението за „натрупване“, кой наистина има полза от избягването им и кой сменя без причина.

Какво представляват силиконите в грижата за косата?

Силиконите са синтетични полимери, получени от силициев диоксид. В грижата за косата те функционират предимно като кондициониращи агенти, които покриват косъма и са забележително добри в това, което правят.

Какво всъщност постигат силиконите:

• Изгладете кутикулата — външният слой на косъма се състои от припокриващи се люспи. Силиконите ги поставят плоски, което намалява триенето между нишките.
• Добавяне на приплъзване — това прави разплитането значително по-лесно и намалява механичното начупване от разресване и четкане.
• Създайте блясък — изгладената кутикула отразява по-равномерно светлината.
• Намалява къдренето — чрез образуване на хидрофобна бариера, която ограничава абсорбцията на влага.
• Осигуряват топлинна защита — силиконите са обичаен компонент на топлозащитните продукти с добра причина.
• Намалява загубата на влага — покритието забавя изпаряването на водата от ствола на косъма.

Това са истински функционални предимства, а не маркетингови твърдения. Силиконите станаха повсеместни в грижата за косата, защото работят.

Не всички силикони се държат по един и същи начин

Това е детайлът, който повечето “безсиликонови” маркетинги пропускат изцяло и има огромно значение.

Ръководство за бързо идентифициране:

• Съставките, завършващи на -конус, -конол, -силан или -силоксан са силикони
• Имената, започващи с PEG- обикновено са водоразтворими и се изплакват лесно
• Силиконите с префикс Cyclo- са летливи и се изпаряват, вместо да се натрупват

Обединяването на всички тези заедно под един предупредителен етикет е малко като предупреждение на хората да избягват „киселини“, без да се прави разлика между хиалуронова киселина и солна киселина.

Въпросът за натрупване: какво всъщност е вярно

Основният аргумент срещу силиконите е, че те се натрупват върху косъма и скалпа, като в крайна сметка утежняват косата, блокират влагата и дразнят скалпа.

Какво е вярно

Неразтворимите във вода силикони могат да се натрупат, ако ги използвате редовно и миете с много нежни, неизбистрящи почистващи препарати. По-специално диметиконът не се отстранява ефективно само с вода или с изключително меки формули без сулфати.

Натрупването може да утежи фината коса, правейки я да изглежда плоска и безжизнена.

Тежкото натрупване може да намали ефективността на други процедури, тъй като покритият ствол абсорбира по-малко от последващ балсам или маска.

Какво е преувеличено

Силиконите не “задушават” косата. Косата над скалпа се състои от мъртви кератинизирани клетки. Не диша, не диша и не изисква обмен на кислород. Това рамкиране се появява постоянно в маркетинга без силикон и е биологично безсмислено.

Силиконите не увреждат косъма. Те седят на повърхността. Няма механизъм, чрез който повърхностното покритие разгражда кортекса под него.

Обикновеният шампоан премахва повечето силикони. Стандартен шампоан, съдържащ конвенционални повърхностно активни вещества, премахва ефективно повечето силиконови остатъци. Натрупването се превръща главно в проблем за хора, които използват изключително меки почистващи препарати или съвместно измиване без периодично избистряне.

Без силикон не означава без натрупване. Масла, тежки масла, восъци и филмообразуващи полимери, използвани като заместители на силикон, могат да се натрупат също толкова лесно — понякога повече и често по-трудно за отстраняване.

По-специално въпросът за скалпа

Тъй като това е въпросът, който хората всъщност търсят, той заслужава директен отговор.

Силиконите обикновено не са основна причина за проблеми със скалпа. Те са големи молекули, които стоят на повърхността и не проникват във фоликулите при нормална употреба. Дерматологичната литература не идентифицира силиконите като значими дразнители на скалпа.

Въпреки това има сценарии, при които те допринасят:

Тежко натрупване на продукт близо до корените — комбинирано със себум и остатъци от околната среда, това може да създаде условия, при които кожата на главата се чувства покрита, сърбяща или омазнена по-бързо след измиване. Това обикновено е по-скоро проблем с честотата на пране, отколкото проблем със силикона.

Съществуващ себореен дерматит — ако вече имате лющещ се, възпален скалп, оклузивните продукти в близост до корените може да го влошат. В този случай поддържането на кондициониращи продукти по средната дължина и краищата, а не върху скалпа, решава проблема, без да елиминира силиконите.

Склонен към фоликулит скалп — някои хора са предразположени към възпалени фоликули и се справят по-добре с леки формули като цяло, независимо дали съдържат силикон или не.

По-честите виновници за скалпа всъщност са силните сулфатни почистващи препарати, премахващи бариерата на скалпа, твърде честото или рядко измиване за вашия тип скалп, чувствителността към аромати и нелекуваните състояния като себореен дерматит — не силиконите.

Кой наистина има полза от това да остане без силикон

Фина коса или коса с ниска плътност

Това е най-ясният случай. Фината коса лесно се утежнява, а неразтворимите силикони, натрупващи се с времето, могат да я направят да изглежда гладка и безжизнена. Леките, водоразтворими алтернативи обикновено работят по-добре.

Хора, следващи метода Curly Girl

Подходът на Curly Girl избягва сулфати и тъй като неразтворимите силикони изискват сулфати или избистрящи агенти за ефективно отстраняване, избягването на двете заедно е вътрешно последователно. Това е по-скоро логично сдвояване, отколкото твърдение, че силиконите са вредни по своята същност.

Всеки, който съвместно мие изключително

Ако миете предимно с балсам и рядко използвате истински шампоан, ще се натрупат неразтворими силикони. Или ги избягвайте, или периодично изяснявайте.

Хора с наистина реактивен скалп

Ако имате себореен дерматит, псориазис на скалпа или постоянно дразнене, опростяването на вашите продукти е разумно - въпреки че силиконът е по-често случаен, отколкото причинно-следствен.

Всеки, чиято коса е спряла да реагира на лечения

Ако дълбоките балсами и маски изглеждат бездействащи, причината може да е натрупването. Избистрящото измиване често разрешава това, без да премахва трайно силиконите.

Който не трябва да избягва силиконите

Гъста, груба коса или коса с висока порьозност

Грубата коса често се възползва значително от предоставените изглаждащи и изолиращи влага силикони. Косата с висока порьозност - която бързо губи влага - особено се възползва от оклузивния слой.

Всеки, който редовно загрява стилове

Силиконите са сред наличните по-ефективни топлозащитни съставки. Премахването им без заместител увеличава риска от термично увреждане.

Хора с боядисана коса

Силиконите помагат за запечатването на кутикулата, което забавя избледняването на цвета и намалява грапавостта, причинена от химическата обработка.

Всеки, който редовно използва конвенционален шампоан

Ако използвате шампоан със стандартен почистващ препарат, съдържащ сулфати или ефективни алтернативни повърхностноактивни вещества, натрупването до голяма степен не е проблем.

Всеки, чиято коса в момента изглежда и се чувства добре

Струва си да се каже ясно: ако косата ви е здрава, лесна за управление и изглежда така, както искате, няма причина да променяте продуктите поради тенденция в състава.

Как да разберете дали наистина имате натрупване

Признаци, които предполагат натрупване:

• Косата се чувства покрита, восъчна или тежка дори веднага след измиване
• Намален обем и отпуснат вид, развиващи се постепенно в продължение на седмици
• Косата се омазнява по-бързо от преди
• Балсамите и маските сякаш спряха да действат
• Скучен външен вид въпреки редовната подготовка
• Скалпът се чувства сърбящ или покрит

Прост тест: измийте с избистрящ шампоан. Ако косата ви се чувства драстично по-лека, по-ефективна и по-отзивчива след това, има натрупване. Ако има малка разлика, не беше.

Внимание: тези симптоми се припокриват с няколко други причини, включително минерални отлагания от твърда вода, прекомерно кондициониране, натрупване на себум от рядко миене и коса, която просто се нуждае от подстригване. Натрупването е едно възможно обяснение, а не по подразбиране.

Как да премахнете натрупването на силикон

Избистрящ шампоан — използван веднъж на две до четири седмици, той ефективно премахва натрупания продукт. Не го използвайте по-често от необходимото, тъй като той умишлено оголва.

Обикновен сулфатен шампоан — стандартният шампоан, използван периодично, премахва повечето силиконови остатъци, без да е необходим специализиран избистрящ продукт.

Хелиращ шампоан — ако имате твърда вода, хелатираща формула се справя с натрупването на минерали заедно с остатъците от продукта.

Какво не работи надеждно: изплаквания с ябълков оцет и сода за хляб. ACV може да помогне с минерални отлагания и да регулира pH, но не разтваря неразтворимите силикони. Содата за хляб е силно алкална и може да увреди кутикулата - най-добре е да я избягвате изцяло.

Преходният период

Ако все пак преминете към продукти без силикон, очаквайте фаза на коригиране.

Седмици 1-2: Косата често изглежда по-зле. Без изглаждащото покритие, накъдрянето и грапавостта, които силиконите маскираха, стават видими. Много хора напускат тук, заключавайки, че продуктите без силикон не работят.

Седмици 3-4: Косата обикновено започва да се адаптира, когато намерите подходящи заместващи продукти.

Седмици 4-8: Появява се по-ясна картина дали промяната наистина е по-добра за вашата коса.

Важното преформулиране: ако косата изглежда забележимо по-зле без силикони, това разкрива основните щети, които силиконите са прикрили — не че силиконите причиняват вреда. Това разграничение има значение, тъй като правилният отговор е адресиране на щетите, а не просто връщане.

Какво замества силиконите във формули без силикон

Без силикон не означава, че нищо не покрива косата ви. Обичайните заместители включват:

• Растителни масла — арганово, кокосово, жожоба. Те могат да се натрупат и по-специално кокосовото масло може да причини претоварване с протеини в някои типове коса.
• Масла — ший, манго. Ефективен, но тежък и труден за отстраняване без подходящо почистване.
• Мастни алкохоли — цетилов, цетеарилов, бехенилов алкохол. Истински кондиционира и не изсушава въпреки името.
• Катионни повърхностноактивни вещества — бехентримониев хлорид и подобни. Ефективни средства за разресване.
• Филмообразуващи полимери — алтернативи с растителен произход, които могат да се натрупват подобно на силиконите.

Някои от тях се представят добре. Други се натрупват по-упорито от силиконите, които са заменили. „Без силикон“ ви казва какво отсъства, а не дали това, което го е заменило, подхожда повече на косата ви.

Изграждане на рутина, която работи с вашия тип коса

Вместо да сортирате продуктите според това дали съдържат силикони, по-полезно е да сортирате според това дали подхождат на косата ви.

Фина или тънка коса

Какво обикновено работи: леки, водоразтворими кондициониращи агенти. Формули за обем. Балсамът се нанася само от средната дължина до краищата, никога в корените.

Какво обикновено причинява проблеми: тежки неразтворими силикони, гъсти масла и богати масла. Фината коса има по-малка повърхност за разпределяне на продукта, така че същото количество, което е подходящо за гъста коса, я затрупва.

Честота на измиване: често по-често, тъй като себумът и продуктът преминават по фините кичури бързо.

Гъста или груба коса

Какво обикновено работи: по-богато кондициониране, включително неразтворими силикони. Продукти без измиване. Масла и масла, използвани върху краищата.

Какво обикновено причинява проблеми: недостатъчно поддържане, което прави грубата коса груба и податлива на заплитане и накъсване.

Честота на измиване: обикновено по-рядко, тъй като естествените масла отнемат повече време, за да се придвижат надолу по шахтата.

Къдрава и навита коса

Какво обикновено работи: значително приплъзване за разплитане, задържане на влага и нежно почистване. Много хора с къдрава коса се справят добре или с водоразтворими силикони, или с добре формулирани продукти без силикон.

Какво обикновено причинява проблеми: сурови сулфати, използвани често, и неразтворими силикони, комбинирани с избягване на сулфати — което е точно сценарият на натрупване, който методът Curly Girl е предназначен да предотврати.

Честота на измиване: обикновено по-рядко, като съвместното измиване е обичайно между шампоаните.

Боядисана или химически обработена коса

Какво обикновено работи: съставки за запечатване на кожичките, включително силикони, които помагат за забавяне на избледняването на цвета. Протеинови лечения, използвани в умерени количества.

Какво обикновено създава проблеми: често избистряне, което ивиците се оцветяват по-бързо.

Практичен компромис: използвайте рутинно продукти, съдържащи силикон, избистряйте веднъж месечно и освежавайте цвета, ако е необходимо, вместо да избягвате напълно кондициониращите агенти.

Коса с висока порьозност

Косата с голяма порьозност има повдигната или повредена кутикула, която бързо абсорбира влагата и също толкова бързо я губи. Оклузивните съставки – включително силиконите – са наистина полезни тук, защото забавят тази загуба.

Коса с ниска порьозност

Косата с ниска порьозност има плътно свързана кутикула, която на първо място се противопоставя на навлизането на влага. Тежките оклузивни слоеве могат да стоят на повърхността без полза, допринасяйки за усещане за покритие. Леките, водоразтворими продукти обикновено се представят по-добре.

Какво всъщност подобрява здравето на скалпа

Тъй като търсенето, което води повечето хора тук, е конкретно за здравето на скалпа, струва си да обърнем внимание на това, което наистина има значение - защото за повечето хора силиконите са далеч надолу в списъка.

Миене с правилната честота за вашия скалп. Твърде рядкото миене позволява натрупването на себум, мъртви кожни клетки и продукт, което може да допринесе за лющене и сърбеж. Твърде честото измиване със силни почистващи препарати премахва бариерата на скалпа и може да предизвика компенсаторно производство на мазнини. Няма универсална правилна честота - мазните скалпове често се нуждаят от ежедневно или почти ежедневно измиване, докато сухите скалпове могат да се справят добре с два пъти седмично.

Всъщност почиства скалпа, не само косата. Много хора разпенват шампоана по дължината на косата си и изплакват. Скалпът е мястото, където почистването е най-важно. Използвайте върховете на пръстите, а не ноктите, и съсредоточете измиването в корените.

Изплакнете обилно. Остатъците от шампоан и балсам, останали в корените, са наистина често срещана причина за дразнене на скалпа и няма нищо общо със съставките, съдържащи се в продукта.

Поддържане на балсама от скалпа. Кондициониращите агенти се отнасят за средната дължина и краищата, където косата е най-стара и най-увредена. Прилагането им в корените допринася за покрит, мазен скалп, независимо от формулировката.

Обръщение към основните състояния. Постоянното лющене, сърбеж, зачервяване или болезненост често показва себореен дерматит, псориазис на скалпа или гъбично засягане – състояния, които отговарят на целенасочено лечение като кетоконазол, цинков пиритион или селенов сулфид, а не на смяна на марка балсам.

Управление на чувствителността към аромати. Ароматите са значително по-честа причина за дразнене на скалпа, отколкото силиконите. Ако скалпът ви е реактивен, формула без аромати е по-логична първа промяна от тази без силикон.

Като се има предвид качеството на водата. Твърдата вода оставя минерални отлагания, които карат косата да изглежда груба и може да допринесе за дразнене на скалпа. Хелатообразуващ шампоан, който се използва периодично, или филтър за душ, адресират това директно.

Ако сте преминали към продукти без силикон, надявайки се да разрешите проблем със скалпа и нищо не се е подобрило, това са факторите, които си струва да разгледате по-нататък.

Често задавани въпроси

Вредни ли са силиконите за косата ви? Не. Силиконите покриват повърхността на косъма, намалявайки триенето, накъдрянето и топлинното увреждане. Те не проникват и не увреждат косъма. Те могат да се натрупат върху някои типове коса, което е по-скоро управляем проблем, отколкото вреда.

Силиконите причиняват ли косопад? Няма достоверни доказателства, че силиконите причиняват косопад. Загубата на коса има много причини - генетика, хормони, хранителен дефицит, стрес, медицински състояния - и локалните кондициониращи агенти не са сред тях. Ако изпитвате загуба на коса, посетете дерматолог, вместо да сменяте шампоана.

Силиконите спират ли навлизането на влага в косата? Силиконите намаляват движението на влагата и в двете посоки. За коса с голяма порьозност или повредена коса задържането на влага обикновено е от полза. За коса, която вече задържа добре влагата, това може да се почувства като недостатък.

Как да разбера дали даден продукт съдържа силикони? Потърсете съставки, завършващи на -cone, -conol, -silane или -siloxane. Версиите с префикс PEG са водоразтворими и се изплакват лесно.

По-добре ли е без силикон за чувствителен скалп? Не е задължително. Силиконите рядко са основни дразнители на скалпа. Ароматът, силните сулфати и нетретираните състояния на скалпа са много по-чести причини за дразнене.

Мога ли да използвам силикони с метода Curly Girl? Водоразтворимите силикони (с PEG-префикс) обикновено се считат за приемливи в рамките на метода, тъй като те се измиват без сулфати. Неразтворимите силикони се избягват.

Колко често трябва да изяснявам? На всеки две до четири седмици е достатъчно за повечето хора, които използват редовно продукти, съдържащи силикон. По-честите избистрящи ленти премахват естествените масла и могат да оставят косата суха.

Ще се влоши ли косата ми, преди да се оправи, ако спра да използвам силикон? Често да, през първите две до три седмици. Това разкрива текстура и щети, които силиконите са изгладили, вместо да показва, че силиконите са вредни.

Свързано четене

Как да изгладите текстурираната кожа: дерматологичен подход

Научете основните причини за текстурираната кожа и най-ефективните активни съставки за нейното изглаждане.

Прочетете повече →

Долната линия

Без силикон е маркетингова категория, а не стандарт за качество. Силиконите са ефективни кондициониращи агенти, които подхождат добре на много типове коса и причиняват проблеми на определена група от хора - главно тези с фина коса, тези, които избягват сулфатите, и тези, които се измиват изключително без избистряне.

Обмислете да не използвате силикон, ако: имате фина коса или коса с ниска плътност, следвате метода на Curly Girl, използвате само съвместно измиване или сте забелязали истински симптоми на натрупване, които избистрянето потвърждава.

Няма нужда да сменяте, ако: имате гъста, груба коса или коса с висока порьозност, стилизирате редовно, използвате обикновен шампоан или косата ви в момента изглежда и се чувства така, както искате.

И ако смените, прочетете внимателно съставките за замяна. Търговията с диметикон за тежки масла и масла може да създаде същия проблем с натрупването в различна форма - с допълнителния недостатък, че е по-трудно да се отмие.

Най-полезният въпрос не е дали дадена съставка е модерна, за да се избягва. Важно е дали косата ви в момента прави това, което искате.

• Тази статия е само за информационни цели и не представлява медицински съвет. Ако изпитвате постоянно дразнене на скалпа, лющене или косопад, консултирайте се с сертифициран дерматолог или трихолог.*