सिलिकॉन-मुक्त शैम्पू: क्या यह वास्तव में आपकी खोपड़ी की मदद करता है?

किसी भी हेयरकेयर गलियारे में चलें और आपको बोतलों पर “सिलिकॉन-मुक्त” उसी आत्मविश्वास वाले टाइपफेस में मुद्रित मिलेगा जो एक बार “सल्फेट-मुक्त” और “पैराबेन-मुक्त” के लिए आरक्षित था। निहितार्थ स्पष्ट है: सिलिकोन एक ऐसी चीज़ है जिससे आपको बचना चाहिए।

लेकिन वास्तविक तस्वीर मार्केटिंग के सुझावों से कहीं अधिक सूक्ष्म है। सिलिकॉन न तो वह खलनायक है जो उसे बनाया गया है और न ही वह सार्वभौमिक रूप से हानिरहित है। चाहे वे मदद करें या बाधा डालें, यह आपके बालों के प्रकार, आपकी खोपड़ी की स्थिति, कौन सा विशिष्ट सिलिकॉन शामिल है, और आप अपने बाल कैसे धोते हैं, पर निर्भर करता है।

यह मार्गदर्शिका बताती है कि सिलिकोन वास्तव में क्या करते हैं, “बिल्डअप” चिंता का वास्तव में क्या मतलब है, उनसे बचने से वास्तव में किसे लाभ होता है, और कौन बिना किसी कारण के स्विच कर रहा है।

बालों की देखभाल में सिलिकॉन क्या हैं?

सिलिकॉन सिलिका से प्राप्त सिंथेटिक पॉलिमर हैं। बालों की देखभाल में, वे मुख्य रूप से कंडीशनिंग एजेंट के रूप में कार्य करते हैं जो बालों की जड़ों को कवर करते हैं, और वे जो करते हैं उसमें उल्लेखनीय रूप से अच्छे होते हैं।

सिलिकॉन वास्तव में क्या हासिल करते हैं:

• क्यूटिकल को चिकना करें - बालों की बाहरी परत ओवरलैपिंग स्केल्स से बनी होती है। सिलिकॉन्स इन्हें सपाट रखते हैं, जिससे धागों के बीच घर्षण कम हो जाता है।
• स्लिप जोड़ें - इससे उलझना काफी आसान हो जाता है और कंघी करने और ब्रश करने से यांत्रिक टूट-फूट कम हो जाती है।
• चमक पैदा करें - एक चिकनी छल्ली प्रकाश को अधिक समान रूप से प्रतिबिंबित करती है।
• घुंघराले बालों को कम करें - एक हाइड्रोफोबिक अवरोध बनाकर जो नमी अवशोषण को सीमित करता है।
• गर्मी से सुरक्षा प्रदान करें - सिलिकोन अच्छे कारणों से हीट प्रोटेक्टेंट उत्पादों का एक सामान्य घटक है।
• नमी की कमी को कम करें - कोटिंग बालों की जड़ों से पानी के वाष्पीकरण को धीमा कर देती है।

ये वास्तविक कार्यात्मक लाभ हैं, विपणन दावे नहीं। सिलिकॉन बालों की देखभाल में सर्वव्यापी हो गए क्योंकि वे काम करते हैं।

सभी सिलिकोन एक जैसा व्यवहार नहीं करते

यह वह विवरण है जिसे अधिकांश “सिलिकॉन-मुक्त” मार्केटिंग पूरी तरह से छोड़ देती है, और यह बहुत मायने रखता है।

एक त्वरित पहचान मार्गदर्शिका:

• -कोन, -कोनोल, -सिलेन, या -सिलोक्सेन में समाप्त होने वाले तत्व सिलिकोन हैं
• PEG- से शुरू होने वाले नाम आम तौर पर पानी में घुलनशील होते हैं और आसानी से धुल जाते हैं
• साइक्लो- प्रीफ़िक्स्ड सिलिकोन अस्थिर होते हैं और जमा होने के बजाय वाष्पित हो जाते हैं

इन सभी को एक चेतावनी लेबल के तहत एक साथ रखना कुछ हद तक लोगों को हयालूरोनिक एसिड और हाइड्रोक्लोरिक एसिड के बीच अंतर किए बिना “एसिड” से बचने की चेतावनी देने जैसा है।

बिल्डअप प्रश्न: वास्तव में क्या सत्य है

सिलिकोन के खिलाफ मुख्य तर्क यह है कि वे बालों की जड़ों और खोपड़ी पर जमा हो जाते हैं, अंततः बालों को नुकसान पहुंचाते हैं, नमी को रोकते हैं और खोपड़ी को परेशान करते हैं।

क्या सच है

गैर-पानी में घुलनशील सिलिकोन जमा हो सकते हैं यदि आप उन्हें नियमित रूप से उपयोग करते हैं और बहुत सौम्य, गैर-स्पष्टीकरण करने वाले क्लींजर से धोते हैं। विशेष रूप से डाइमेथिकोन को अकेले पानी या अत्यंत हल्के सल्फेट-मुक्त फ़ॉर्मूले द्वारा प्रभावी ढंग से नहीं हटाया जाता है।

संचय अच्छे बालों को कमजोर कर सकता है, जिससे वे सपाट और बेजान दिखने लगते हैं।

भारी संचय अन्य उपचारों की प्रभावशीलता को कम कर सकता है, क्योंकि एक लेपित शाफ्ट बाद के कंडीशनर या मास्क से कम अवशोषित करता है।

क्या अतिशयोक्ति है

सिलिकॉन बालों का “घुटन” नहीं करते। खोपड़ी के ऊपर के बाल मृत केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं से बने होते हैं। यह सांस नहीं लेता, सांस नहीं लेता या ऑक्सीजन विनिमय की आवश्यकता नहीं होती। यह फ़्रेमिंग सिलिकॉन-मुक्त विपणन में लगातार दिखाई देती है और जैविक रूप से अर्थहीन है।

सिलिकॉन बाल शाफ्ट को नुकसान नहीं पहुंचाते। वे सतह पर बैठते हैं। ऐसा कोई तंत्र नहीं है जिसके द्वारा एक सतह कोटिंग इसके नीचे के कॉर्टेक्स को ख़राब कर देती है।

साधारण शैम्पू अधिकांश सिलिकॉन को हटा देता है। पारंपरिक सर्फेक्टेंट युक्त एक मानक शैम्पू अधिकांश सिलिकॉन अवशेषों को प्रभावी ढंग से हटा देता है। बिल्डअप मुख्य रूप से उन लोगों के लिए एक समस्या बन जाता है जो समय-समय पर स्पष्टीकरण के बिना विशेष रूप से बहुत हल्के क्लींजर या सह-धोने का उपयोग करते हैं।

सिलिकॉन-मुक्त का मतलब बिल्डअप-मुक्त नहीं है। सिलिकॉन प्रतिस्थापन के रूप में उपयोग किए जाने वाले मक्खन, भारी तेल, मोम और फिल्म बनाने वाले पॉलिमर आसानी से जमा हो सकते हैं - कभी-कभी अधिक, और अक्सर निकालना कठिन होता है।

स्कैल्प प्रश्न विशेष रूप से

चूँकि यही वह प्रश्न है जिसे लोग वास्तव में खोजते हैं, इसलिए यह सीधे उत्तर का हकदार है।

सिलिकॉन आमतौर पर खोपड़ी की समस्याओं का प्राथमिक कारण नहीं होते हैं। वे बड़े अणु होते हैं जो सतह पर बैठते हैं और सामान्य उपयोग के तहत रोम में प्रवेश नहीं करते हैं। त्वचाविज्ञान संबंधी साहित्य सिलिकोन को महत्वपूर्ण खोपड़ी जलन पैदा करने वाले पदार्थ के रूप में नहीं पहचानता है।

हालाँकि, ऐसे परिदृश्य भी हैं जहाँ वे योगदान करते हैं:

जड़ों के पास भारी उत्पाद का संचय - सीबम और पर्यावरणीय मलबे के साथ मिलकर, यह ऐसी स्थिति पैदा कर सकता है जहां धोने के बाद खोपड़ी पर लेप, खुजली या चिकनापन तेजी से महसूस होता है। यह आमतौर पर विशेष रूप से सिलिकॉन समस्या के बजाय धुलाई-आवृत्ति समस्या है।

मौजूदा सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस - यदि आपके पास पहले से ही परतदार, सूजन वाली खोपड़ी की स्थिति है, तो जड़ों के पास अवरोधी उत्पाद इसे और खराब कर सकते हैं। इस मामले में, कंडीशनिंग उत्पादों को खोपड़ी के बजाय मध्य-लंबाई और सिरों पर रखने से सिलिकॉन को खत्म किए बिना समस्या का समाधान हो जाता है।

फॉलिकुलिटिस-प्रवण खोपड़ी - कुछ लोगों में सूजन वाले रोम होने का खतरा होता है और आम तौर पर हल्के फॉर्मूलेशन के साथ बेहतर काम करते हैं, चाहे सिलिकॉन युक्त हो या नहीं।

अधिक सामान्य स्कैल्प अपराधी वास्तव में कठोर सल्फेट क्लींजर हैं जो स्कैल्प की बाधा को दूर करते हैं, आपके स्कैल्प के प्रकार, सुगंध संवेदनशीलता और सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसी अनुपचारित स्थितियों के लिए बहुत बार या कम बार धोते हैं - सिलिकोन नहीं।

सिलिकॉन-मुक्त होने से वास्तव में किसे लाभ होता है

महीन या कम घनत्व वाले बाल

यह सबसे स्पष्ट मामला है. पतले बाल आसानी से टूट जाते हैं और समय के साथ जमा होने वाले अघुलनशील सिलिकोन इसे सपाट और बेजान बना सकते हैं। हल्के, पानी में घुलनशील विकल्प आमतौर पर बेहतर काम करते हैं।

कर्ली गर्ल मेथड को फॉलो करने वाले लोग

कर्ली गर्ल दृष्टिकोण सल्फेट्स से बचाता है, और चूंकि गैर-घुलनशील सिलिकोन को प्रभावी हटाने के लिए सल्फेट्स या स्पष्टीकरण एजेंटों की आवश्यकता होती है, इसलिए दोनों को एक साथ टालना आंतरिक रूप से सुसंगत है। यह इस दावे के बजाय एक तार्किक जोड़ी है कि सिलिकोन स्वाभाविक रूप से हानिकारक हैं।

कोई भी जो विशेष रूप से सह-धोता है

यदि आप मुख्य रूप से कंडीशनर से धोते हैं और शायद ही कभी सच्चे शैम्पू का उपयोग करते हैं, तो अघुलनशील सिलिकोन जमा हो जाएंगे। या तो इनसे बचें या समय-समय पर स्पष्टीकरण दें।

वास्तव में प्रतिक्रियाशील खोपड़ी वाले लोग

यदि आपको सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, स्कैल्प सोरायसिस, या लगातार जलन है, तो अपने उत्पादों को सरल बनाना उचित है - हालांकि सिलिकॉन अक्सर कारण के बजाय संयोग होता है।

कोई भी जिसके बालों पर उपचार का असर होना बंद हो गया है

यदि डीप कंडीशनर और मास्क कुछ काम नहीं कर रहे हैं, तो इसका कारण बिल्डअप हो सकता है। एक स्पष्ट धुलाई अक्सर सिलिकोन को स्थायी रूप से समाप्त किए बिना इसका समाधान करती है।

##सिलिकॉन्स से परहेज करने की जरूरत किसे नहीं होती

मोटे, मोटे, या उच्च छिद्रयुक्त बाल

मोटे बालों को अक्सर सिलिकोन द्वारा प्रदान की जाने वाली चिकनाई और नमी-सीलिंग से काफी लाभ होता है। उच्च-छिद्र वाले बाल - जो जल्दी से नमी खो देते हैं - विशेष रूप से रोधन परत से लाभ उठाते हैं।

कोई भी जो स्टाइल को नियमित रूप से गर्म करता है

सिलिकोन उपलब्ध अधिक प्रभावी ताप रक्षक सामग्रियों में से हैं। बिना किसी विकल्प के उन्हें ख़त्म करने से थर्मल क्षति का जोखिम बढ़ जाता है।

रंगीन बालों वाले लोग

सिलिकोन छल्ली को सील करने में मदद करते हैं, जो रंग फीका पड़ने को धीमा करता है और रासायनिक प्रसंस्करण के कारण होने वाले खुरदरेपन को कम करता है।

कोई भी व्यक्ति जो नियमित रूप से पारंपरिक शैम्पू का उपयोग करता है

यदि आप सल्फेट्स या प्रभावी वैकल्पिक सर्फेक्टेंट युक्त मानक क्लींजर से शैम्पू करते हैं, तो बिल्डअप काफी हद तक एक गैर-मुद्दा है।

कोई भी जिसके बाल वर्तमान में दिखते हैं और अच्छे लगते हैं

यह स्पष्ट रूप से कहने लायक है: यदि आपके बाल स्वस्थ, प्रबंधनीय हैं, और जैसा आप चाहते हैं वैसा दिखते हैं, तो किसी घटक की प्रवृत्ति के कारण उत्पादों को बदलने का कोई कारण नहीं है।

कैसे बताएं कि क्या आपके पास वास्तव में बिल्डअप है

संकेत जो बिल्डअप का सुझाव देते हैं:

• धोने के तुरंत बाद भी बाल लेपित, मोमी या भारी महसूस होते हैं
• कम मात्रा और लंगड़ापन हफ्तों में धीरे-धीरे विकसित हो रहा है
• बाल पहले की तुलना में तेजी से चिपचिपे हो जाते हैं
• ऐसा लगता है कि कंडीशनर और मास्क ने काम करना बंद कर दिया है
• नियमित कंडीशनिंग के बावजूद सुस्त दिखना
• सिर की त्वचा में खुजली या लेप महसूस होना

एक सरल परीक्षण: एक स्पष्ट शैम्पू से धोएं। यदि आपके बाल बाद में नाटकीय रूप से हल्के, बाउंसी और अधिक प्रतिक्रियाशील महसूस करते हैं, तो बिल्डअप मौजूद था। अगर थोड़ा बहुत फर्क है तो नहीं.

एक सावधानी: ये लक्षण कई अन्य कारणों से ओवरलैप होते हैं, जिनमें कठोर जल खनिज जमा, अत्यधिक कंडीशनिंग, कम धोने से सीबम का संचय, और बाल जिन्हें केवल ट्रिम की आवश्यकता होती है। बिल्डअप एक संभावित स्पष्टीकरण है, डिफ़ॉल्ट नहीं।

सिलिकॉन बिल्डअप को कैसे हटाएं

क्लैरिफ़ाइंग शैम्पू - हर दो से चार सप्ताह में एक बार उपयोग किया जाता है, यह संचित उत्पाद को प्रभावी ढंग से हटा देता है। इसे आवश्यकता से अधिक बार उपयोग न करें, क्योंकि यह जानबूझ कर ख़राब हो रहा है।

एक नियमित सल्फेट शैम्पू - समय-समय पर उपयोग किया जाने वाला एक मानक शैम्पू किसी विशेष स्पष्टीकरण उत्पाद की आवश्यकता के बिना अधिकांश सिलिकॉन अवशेषों को हटा देता है।

चेलेटिंग शैम्पू - यदि आपके पास कठोर पानी है, तो एक चेलेटिंग फॉर्मूला उत्पाद अवशेषों के साथ-साथ खनिज निर्माण को संबोधित करता है।

क्या विश्वसनीय रूप से काम नहीं करता है: सेब साइडर सिरका कुल्ला और बेकिंग सोडा। ACV खनिज जमा करने और pH को समायोजित करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह अघुलनशील सिलिकोन को नहीं घोलता है। बेकिंग सोडा अत्यधिक क्षारीय होता है और छल्ली को नुकसान पहुंचा सकता है - इससे पूरी तरह बचना ही बेहतर है।

संक्रमण काल

यदि आप सिलिकॉन-मुक्त उत्पादों पर स्विच करते हैं, तो समायोजन चरण की अपेक्षा करें।

सप्ताह 1-2: बाल अक्सर ख़राब दिखते हैं। स्मूथिंग कोटिंग के बिना, फ्रिज़ और खुरदरापन जिसे सिलिकोन छिपा रहा था, दिखाई देने लगता है। बहुत से लोग यह निष्कर्ष निकालते हुए यहां से चले जाते हैं कि सिलिकॉन-मुक्त उत्पाद काम नहीं करते हैं।

सप्ताह 3-4: जैसे ही आपको उपयुक्त प्रतिस्थापन उत्पाद मिलते हैं, बाल आमतौर पर अनुकूल होने लगते हैं।

सप्ताह 4-8: एक स्पष्ट तस्वीर उभरती है कि क्या परिवर्तन वास्तव में आपके बालों के लिए बेहतर है।

महत्वपूर्ण पुनर्रचना: यदि बाल सिलिकोन के बिना काफ़ी ख़राब दिखते हैं, तो इससे पता चलता है कि अंतर्निहित क्षति सिलिकोन छुपा रहे थे - ऐसा नहीं है कि सिलिकोन नुकसान पहुँचा रहे थे। यह अंतर मायने रखता है, क्योंकि उचित प्रतिक्रिया केवल नुकसान को वापस करने के बजाय क्षति को संबोधित करना है।

सिलिकॉन-मुक्त फ़ॉर्मूले में सिलिकॉन का स्थान क्या लेता है

सिलिकॉन-मुक्त का मतलब यह नहीं है कि आपके बालों पर कोई भी चीज़ कोटिंग नहीं कर रही है। सामान्य विकल्पों में शामिल हैं:

• पौधे का तेल - आर्गन, नारियल, जोजोबा। ये जमा हो सकते हैं, और विशेष रूप से नारियल का तेल कुछ प्रकार के बालों में प्रोटीन की अधिकता का कारण बन सकता है।
• बटर - शीया, आम। प्रभावी लेकिन भारी, और उचित सफाई के बिना निकालना मुश्किल है।
• वसायुक्त अल्कोहल - सेटिल, सेटेराइल, बेहेनिल अल्कोहल। नाम के बावजूद वास्तव में कंडीशनिंग और सूखना नहीं।
• ** धनायनित सर्फेक्टेंट** - बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड और समान। प्रभावी डिटेंगलर्स.
• फिल्म बनाने वाले पॉलिमर - पौधे से प्राप्त विकल्प जो सिलिकॉन के समान ही जमा हो सकते हैं।

इनमें से कुछ अच्छा प्रदर्शन करते हैं. अन्य लोग बदले गए सिलिकोन की तुलना में अधिक दृढ़ता से निर्माण करते हैं। “सिलिकॉन-मुक्त” आपको बताता है कि क्या अनुपस्थित है, न कि यह कि जो बदला गया है वह आपके बालों के लिए बेहतर है या नहीं।

एक ऐसी दिनचर्या बनाना जो आपके बालों के प्रकार के अनुरूप हो

उत्पादों को इस आधार पर छाँटने के बजाय कि उनमें सिलिकॉन है या नहीं, यह छाँटना अधिक उपयोगी है कि वे आपके बालों के लिए उपयुक्त हैं या नहीं।

महीन या पतले बाल

क्या काम करता है: हल्के, पानी में घुलनशील कंडीशनिंग एजेंट। वॉल्यूमाइज़िंग फ़ॉर्मूले. कंडीशनर केवल मध्य लंबाई से सिरे तक लगाया जाता है, जड़ों पर कभी नहीं।

क्या समस्याएँ पैदा करता है: भारी अघुलनशील सिलिकोन, गाढ़े मक्खन और समृद्ध तेल। पतले बालों में उत्पाद को वितरित करने के लिए सतह का क्षेत्र कम होता है, इसलिए घने बालों के लिए उपयुक्त मात्रा की मात्रा उस पर हावी हो जाती है।

धोने की आवृत्ति: अक्सर अधिक बार, क्योंकि सीबम और उत्पाद तेजी से महीन धागों में चले जाते हैं।

घने या मोटे बाल

क्या काम करता है: अघुलनशील सिलिकोन सहित समृद्ध कंडीशनिंग। लीव-इन उत्पाद. सिरों पर तेल और मक्खन का उपयोग किया जाता है।

समस्याओं का कारण क्या होता है: अपर्याप्त कंडीशनिंग, जिससे मोटे बाल रूखे हो जाते हैं और उलझने और टूटने का खतरा रहता है।

धोने की आवृत्ति: आमतौर पर कम होती है, क्योंकि प्राकृतिक तेलों को शाफ्ट से नीचे जाने में अधिक समय लगता है।

घुंघराले और घुंघराले बाल

क्या काम करता है: उलझने, नमी बनाए रखने और कोमल सफाई के लिए पर्याप्त स्लिप। कई घुंघराले बालों वाले लोग या तो पानी में घुलनशील सिलिकॉन या अच्छी तरह से तैयार किए गए सिलिकॉन-मुक्त उत्पादों के साथ अच्छा काम करते हैं।

क्या समस्याएं पैदा करता है: बार-बार उपयोग किए जाने वाले कठोर सल्फेट, और सल्फेट से बचाव के साथ संयुक्त गैर-घुलनशील सिलिकोन - जो कि वास्तव में बिल्डअप परिदृश्य है जिसे रोकने के लिए कर्ली गर्ल विधि को डिज़ाइन किया गया था।

धोने की आवृत्ति: आम तौर पर कम, शैंपू के बीच सह-धोने की आदत आम है।

रंग-उपचारित या रासायनिक रूप से संसाधित बाल

क्या काम करता है: क्यूटिकल-सीलिंग सामग्री, जिसमें सिलिकॉन भी शामिल है, जो रंग को धीमी गति से फीका करने में मदद करता है। प्रोटीन उपचार का उपयोग संयमित मात्रा में किया जाता है।

समस्याओं का कारण क्या होता है: बार-बार स्पष्ट करना, जिससे रंग तेजी से उतरता है।

एक व्यावहारिक समझौता: कंडीशनिंग एजेंटों से पूरी तरह परहेज करने के बजाय नियमित रूप से सिलिकॉन युक्त उत्पादों का उपयोग करें, मासिक रूप से एक बार स्पष्ट करें और आवश्यकतानुसार रंग ताज़ा करें।

उच्च छिद्रयुक्त बाल

उच्च छिद्रयुक्त बालों में एक उभरी हुई या क्षतिग्रस्त छल्ली होती है जो नमी को तेजी से अवशोषित करती है और उतनी ही तेजी से खो भी देती है। निरोधात्मक सामग्री - सिलिकॉन शामिल हैं - वास्तव में यहां उपयोगी हैं क्योंकि वे उस नुकसान को धीमा कर देते हैं।

कम सरंध्रता वाले बाल

कम सरंध्रता वाले बालों में कसकर बंधी हुई छल्ली होती है जो नमी को सबसे पहले प्रवेश करने से रोकती है। भारी रोधक परतें बिना किसी लाभ के सतह पर बैठ सकती हैं, जिससे लेप की अनुभूति होती है। हल्के, पानी में घुलनशील उत्पाद आम तौर पर बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

वास्तव में खोपड़ी के स्वास्थ्य में क्या सुधार होता है

चूँकि जो खोज अधिकांश लोगों को यहाँ लाती है वह विशेष रूप से खोपड़ी के स्वास्थ्य के बारे में है, यह इस बात पर ध्यान देने योग्य है कि वास्तव में क्या मायने रखता है - क्योंकि अधिकांश लोगों के लिए, सिलिकोन सूची से बहुत नीचे हैं।

अपनी खोपड़ी के लिए सही आवृत्ति पर धोना। बहुत कम धोने से सीबम, मृत त्वचा कोशिकाएं और उत्पाद जमा हो जाते हैं, जो पपड़ी और खुजली में योगदान कर सकते हैं। कठोर क्लींजर से बार-बार धोने से खोपड़ी की बाधा दूर हो जाती है और प्रतिपूरक तेल उत्पादन शुरू हो सकता है। कोई सार्वभौमिक सही आवृत्ति नहीं है - तैलीय खोपड़ी को अक्सर दैनिक या लगभग दैनिक धोने की आवश्यकता होती है, जबकि सूखी खोपड़ी सप्ताह में दो बार अच्छी तरह से धो सकती है।

वास्तव में केवल बालों को ही नहीं, बल्कि खोपड़ी को भी साफ करता है। बहुत से लोग अपने बालों की पूरी लंबाई में शैम्पू का झाग लगाते हैं और धोते हैं। सिर की त्वचा वह जगह है जहां सफाई सबसे ज्यादा मायने रखती है। नाखूनों का नहीं, उंगलियों के पोरों का प्रयोग करें और धोने का ध्यान जड़ों पर केंद्रित करें।

अच्छी तरह से धोना। जड़ों पर बचे शैम्पू और कंडीशनर के अवशेष वास्तव में खोपड़ी की जलन का एक सामान्य कारण है, और इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि उत्पाद में कौन से तत्व शामिल हैं।

कंडीशनर को खोपड़ी से दूर रखना। कंडीशनिंग एजेंट मध्य लंबाई और सिरों पर होते हैं, जहां बाल सबसे पुराने और सबसे अधिक क्षतिग्रस्त होते हैं। इन्हें जड़ों पर लगाने से फॉर्मूलेशन की परवाह किए बिना एक लेपित, चिकना खोपड़ी में योगदान होता है।

अंतर्निहित स्थितियों को संबोधित करना। लगातार पपड़ी, खुजली, लालिमा, या खराश अक्सर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, स्कैल्प सोरायसिस, या फंगल भागीदारी का संकेत देती है - ऐसी स्थितियाँ जो केटोकोनाज़ोल, जिंक पाइरिथियोन, या सेलेनियम सल्फाइड जैसे लक्षित उपचार का जवाब देती हैं, न कि कंडीशनर ब्रांडों को बदलने के लिए।

सुगंध संवेदनशीलता को प्रबंधित करना। सिलिकॉन की तुलना में सुगंध खोपड़ी की जलन का एक बहुत अधिक सामान्य कारण है। यदि आपकी खोपड़ी प्रतिक्रियाशील है, तो सुगंध-मुक्त फॉर्मूलेशन सिलिकॉन-मुक्त की तुलना में अधिक तार्किक पहला बदलाव है।

पानी की गुणवत्ता को ध्यान में रखते हुए। कठोर पानी खनिज जमा छोड़ता है जो बालों को रूखा बना देता है और खोपड़ी में जलन पैदा कर सकता है। समय-समय पर उपयोग किया जाने वाला चेलेटिंग शैम्पू, या शॉवर फ़िल्टर, इसे सीधे संबोधित करता है।

यदि आपने खोपड़ी की समस्या को हल करने की उम्मीद में सिलिकॉन-मुक्त उत्पादों पर स्विच किया है और कुछ भी सुधार नहीं हुआ है, तो आगे जांच करने लायक ये कारक हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

क्या सिलिकोन आपके बालों के लिए हानिकारक हैं? नहीं, सिलिकॉन्स बालों की सतह को कवर करते हैं, जिससे घर्षण, फ्रिज़ और गर्मी से होने वाली क्षति कम हो जाती है। वे बालों के शाफ्ट में प्रवेश नहीं करते हैं या उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। वे कुछ प्रकार के बालों पर जमा हो सकते हैं, जो नुकसान के बजाय एक प्रबंधनीय मुद्दा है।

क्या सिलिकोन से बाल झड़ते हैं? इस बात का कोई विश्वसनीय प्रमाण नहीं है कि सिलिकोन से बाल झड़ते हैं। बालों के झड़ने के कई कारण होते हैं - आनुवांशिकी, हार्मोन, पोषण की कमी, तनाव, चिकित्सीय स्थितियाँ - और सामयिक कंडीशनिंग एजेंट उनमें से नहीं हैं। यदि आप बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो शैम्पू बदलने के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।

क्या सिलिकोन नमी को बालों में प्रवेश करने से रोकता है? सिलिकॉन दोनों दिशाओं में नमी की गति को कम करते हैं। उच्च छिद्रयुक्त या क्षतिग्रस्त बालों के लिए, नमी बनाए रखना आमतौर पर फायदेमंद होता है। उन बालों के लिए जो पहले से ही नमी को अच्छी तरह से बरकरार रखते हैं, यह एक कमी की तरह महसूस हो सकता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि किसी उत्पाद में सिलिकोन है? -कोन, -कोनोल, -सिलेन, या -सिलोक्सेन से समाप्त होने वाले अवयवों को देखें। पीईजी-उपसर्ग संस्करण पानी में घुलनशील होते हैं और आसानी से धुल जाते हैं।

क्या संवेदनशील खोपड़ी के लिए सिलिकॉन-मुक्त बेहतर है? जरूरी नहीं. सिलिकोन शायद ही कभी प्राथमिक खोपड़ी जलन पैदा करने वाले होते हैं। सुगंध, कठोर सल्फेट्स और अनुपचारित खोपड़ी की स्थिति जलन के कहीं अधिक सामान्य कारण हैं।

क्या मैं कर्ली गर्ल विधि से सिलिकोन का उपयोग कर सकता हूँ? पानी में घुलनशील सिलिकोन (पीईजी-प्रीफिक्स्ड) को आम तौर पर विधि के भीतर स्वीकार्य माना जाता है, क्योंकि वे बिना सल्फेट के धुल जाते हैं। अघुलनशील सिलिकोन से परहेज किया जाता है।

मुझे कितनी बार स्पष्टीकरण देना चाहिए? नियमित रूप से सिलिकॉन युक्त उत्पादों का उपयोग करने वाले अधिकांश लोगों के लिए हर दो से चार सप्ताह पर्याप्त है। बार-बार स्पष्टीकरण देने से प्राकृतिक तेल ख़त्म हो जाता है और बाल रूखे हो सकते हैं।

अगर मैं सिलिकोन का उपयोग बंद कर दूं तो क्या मेरे बाल बेहतर होने से पहले ही खराब हो जाएंगे? अक्सर हाँ, पहले दो से तीन सप्ताह तक। इससे बनावट और क्षति का पता चलता है जिसे सिलिकोन हानिकारक होने का संकेत देने के बजाय चिकना कर रहे थे।

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तल - रेखा

सिलिकॉन-मुक्त एक विपणन श्रेणी है, गुणवत्ता मानक नहीं। सिलिकोन प्रभावी कंडीशनिंग एजेंट हैं जो कई प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त होते हैं और लोगों के एक विशिष्ट उपसमूह के लिए समस्याएं पैदा करते हैं - मुख्य रूप से अच्छे बालों वाले, सल्फेट्स से परहेज करने वाले, और जो बिना स्पष्टीकरण के विशेष रूप से सह-धोते हैं।

सिलिकॉन-मुक्त होने पर विचार करें यदि: आपके बाल पतले या कम घनत्व वाले हैं, घुंघराले लड़की विधि का पालन करें, विशेष रूप से सह-धोएं, या वास्तविक बिल्डअप लक्षण देखे हैं जो स्पष्ट पुष्टि करते हैं।

स्विच करने की कोई आवश्यकता नहीं है यदि: आपके बाल घने, मोटे, या उच्च छिद्रयुक्त हैं, नियमित रूप से हेयर स्टाइल करते हैं, पारंपरिक शैम्पू का उपयोग करते हैं, या आपके बाल वर्तमान में वैसे ही दिखते और महसूस होते हैं जैसे आप चाहते हैं।

और यदि आप स्विच करते हैं, प्रतिस्थापन सामग्री को ध्यान से पढ़ें। भारी मक्खन और तेल के लिए डाइमेथिकोन का व्यापार एक अलग रूप में एक ही बिल्डअप समस्या पैदा कर सकता है - धोने में कठिनाई के अतिरिक्त नुकसान के साथ।

सबसे उपयोगी सवाल यह नहीं है कि क्या किसी घटक से बचना चलन में है। बात यह है कि क्या आपके बाल अभी वही कर रहे हैं जो आप चाहते हैं।

यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसमें चिकित्सीय सलाह शामिल नहीं है। यदि आपको लगातार खोपड़ी में जलन, पपड़ी बनना या बाल झड़ने का अनुभव होता है, तो बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श लें।