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स्लगिंग एक विशिष्ट के-ब्यूटी प्रथा से मुख्यधारा की प्रवृत्ति में बदल गई, और लोगों द्वारा बताए गए परिणाम परिवर्तनकारी से लेकर विनाशकारी तक थे। यह प्रसार यादृच्छिक नहीं है - यह एक ऐसी तकनीक को दर्शाता है जो वास्तव में एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा और विशिष्ट परिस्थितियों के लिए काम करती है, और उनके बाहर बुरी तरह से काम करती है।

अंतर्निहित विज्ञान ठोस है। ऑक्लूसिव्स त्वचा की देखभाल में किसी भी अन्य चीज़ की तुलना में पानी के नुकसान को अधिक प्रभावी ढंग से कम करते हैं, और विशेष रूप से पेट्रोलियम इसमें असाधारण रूप से अच्छा है।

समस्या अनुप्रयोग की है। स्लगिंग को अक्सर सार्वभौमिक रूप से अनुशंसित किया जाता है, गलत उत्पादों पर लागू किया जाता है, या उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जिनकी त्वचा कभी भी अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दे रही थी।

यह मार्गदर्शिका बताती है कि यह वास्तव में कैसे काम करता है, वास्तव में इससे किसे लाभ होता है, लोग किन गलतियों के बारे में रिपोर्ट करते हैं, और यदि यह आपके अनुकूल नहीं है तो इसके बजाय क्या करना चाहिए।

मुख्य बातें

पेट्रोलियम जेली पृथ्वी पर सबसे प्रभावी निरोधात्मक घटक है। स्लगिंग अनिवार्य रूप से आपकी त्वचा के लिए एक ग्रीनहाउस बनाती है, 99% नमी को बाहर निकलने से रोकती है और क्षतिग्रस्त बाधा को रात भर में मरम्मत करने की अनुमति देती है।

वास्तव में स्लगिंग क्या है

स्लगिंग का अर्थ है शाम की दिनचर्या के अंतिम चरण के रूप में एक विशेष उत्पाद की एक परत लगाना - आमतौर पर पेट्रोलियम जेली - और इसे रात भर के लिए छोड़ देना।

नाम इसकी उपस्थिति से आता है: एक चमकदार, थोड़ी चिकनी सतह।

पारंपरिक अर्थों में इसका उद्देश्य मॉइस्चराइजिंग नहीं है। पेट्रोलेटम में कोई पानी, कोई ह्यूमेक्टेंट और कोई सक्रिय तत्व नहीं होता है। यह एक काम करता है: यह एक अवरोध बनाता है जो त्वचा से पानी के वाष्पीकरण को नाटकीय रूप से कम कर देता है।

इसके पीछे का विज्ञान

ट्रांसएपिडर्मल पानी की हानि

आपकी त्वचा स्ट्रेटम कॉर्नियम के माध्यम से लगातार पर्यावरण में पानी खोती रहती है। इस प्रक्रिया को ट्रान्सएपिडर्मल जल हानि कहा जाता है, और यह बाधा कार्य का एक मापने योग्य संकेतक है।

जब अवरोध बरकरार रहता है, तो पानी का नुकसान नियंत्रित होता है। जब इससे समझौता किया जाता है - अत्यधिक एक्सफोलिएशन, कठोर क्लींजर, ठंडी शुष्क हवा, या एक्जिमा जैसी स्थितियों के माध्यम से - पानी की कमी तेज हो जाती है, और त्वचा निर्जलित हो जाती है, भले ही आप कितना भी मॉइस्चराइजर लगाएं।

पेट्रोलेटम असामान्य रूप से प्रभावी क्यों है

पेट्रोलैटम अनिवार्य रूप से किसी भी अन्य सामयिक घटक की तुलना में ट्रांसएपिडर्मल पानी के नुकसान को अधिक प्रभावी ढंग से कम करता है, अनुसंधान से 98% के क्षेत्र में कमी का संकेत मिलता है। कोई भी वनस्पति तेल, सिलिकॉन या मक्खन इसके करीब नहीं आता।

यह निष्क्रिय भी है। पेट्रोलाटम त्वचा के साथ प्रतिक्रिया नहीं करता है, ऑक्सीकरण नहीं करता है, इसमें कोई सुगंध नहीं है, और यह शीर्ष पर उपयोग किए जाने वाले सबसे कम एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों में से एक है। इसी कारण से गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त या प्रक्रिया के बाद की त्वचा के लिए यह अक्सर अनुशंसित विकल्प होता है।

यह क्या करता है और क्या नहीं करता है

यह करता है: ऐसी स्थितियाँ बनाता है जहाँ त्वचा पहले से मौजूद नमी को बनाए रखकर अपनी मरम्मत कर सकती है।

यह: नमी नहीं जोड़ता, सक्रिय पदार्थ प्रदान नहीं करता, किसी भी स्थिति का सीधे इलाज नहीं करता, या त्वचा को “फ़ीड” नहीं देता।

उपयोगी मानसिक मॉडल: स्लगिंग एक ढक्कन है। यह मदद करेगा या नहीं यह पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि इसके नीचे क्या है।

पेट्रोलियम प्रतिष्ठा समस्या

चूँकि यह वह घटक है जिससे अधिकांश लोग चिपके रहते हैं, इसलिए इसकी प्रतिष्ठा पर ध्यान देने योग्य है।

सामान्य चिंताएँ: कि यह पेट्रोलियम से प्राप्त होता है, कि यह त्वचा का दम घोंट देता है, और इसमें प्रदूषक तत्व होते हैं।

सटीक क्या है:

कॉस्मेटिक-ग्रेड पेट्रोलियम अत्यधिक परिष्कृत है और विनियमित बाजारों में शुद्धता मानकों के अधीन है। संदूषक संबंधी चिंताएँ अपरिष्कृत औद्योगिक-ग्रेड पेट्रोलियम उत्पादों से संबंधित हैं, जो पूरी तरह से एक अलग सामग्री हैं।

त्वचा सांस नहीं लेती। स्ट्रेटम कॉर्नियम मृत केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं से बना होता है। जीवित त्वचा कोशिकाओं के लिए ऑक्सीजन हवा से नहीं, बल्कि रक्त आपूर्ति के माध्यम से आती है। त्वचा का “दम घुटना” कोई ऐसी व्यवस्था नहीं है जो अस्तित्व में है।

मानक परीक्षण में यह गैर-कॉमेडोजेनिक है। पेट्रोलियम स्वयं छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है। स्लगिंग के कारण होने वाले ब्रेकआउट अक्सर इसके नीचे फंसी चीज़ों के कारण होते हैं - जो एक वास्तविक समस्या है, बस एक अलग समस्या है।

एक उचित सारांश: कॉस्मेटिक-ग्रेड पेट्रोलेटम उपलब्ध सबसे सुरक्षित, सर्वोत्तम अध्ययन और सबसे प्रभावी अवरोधों में से एक है। इसकी खराब प्रतिष्ठा औद्योगिक उत्पादों के साथ भ्रम और एक ऐसे तंत्र के कारण उत्पन्न होती है जो मौजूद नहीं है।

क्या करें
  • नम त्वचा और मॉइस्चराइज़र पर लगाएं: उस हाइड्रेशन को अंदर रखें।
  • बैरियर मरम्मत के लिए उपयोग करें: यदि आपने बहुत अधिक एक्सफोलिएट किया है या रेटिनोइड्स को समायोजित कर रहे हैं तो यह बहुत बढ़िया है।
  • आपको केवल मटर के आकार की मात्रा चाहिए: एक पतली परत त्वचा को सील करने के लिए पर्याप्त है।
क्या परहेज करें
  • मजबूत एक्टिविटीज पर स्लैगिंग: रेटिनोइड्स या AHAs को फंसाने से उनकी जलन खत्म हो जाएगी।
  • यदि आप मुँहासे से ग्रस्त हैं तो स्लगिंग करें: अवरुद्ध वातावरण तेल और बैक्टीरिया को फंसा सकता है, जिससे मुंहासे हो सकते हैं।
  • यदि आपको रात में बहुत अधिक पसीना आता है तो स्लगिंग: हीट रैश या मिलिया हो सकता है।

जो वास्तव में लाभ उठाता है

सूखी त्वचा. सबसे स्पष्ट मामला. शुष्क त्वचा में लिपिड की कमी होती है और पानी आसानी से खो जाता है, और एक रोधक परत सीधे तौर पर इसका समाधान करती है।

बाधाओं से समझौता। पानी की कमी नियंत्रित होने पर अत्यधिक एक्सफोलिएट, अत्यधिक उपचारित या आम तौर पर प्रतिक्रियाशील त्वचा तेजी से ठीक हो जाती है।

ठंडी, शुष्क जलवायु। कम आर्द्रता और घर के अंदर का ताप नाटकीय रूप से पानी की कमी को बढ़ाता है। यह तब होता है जब स्लगिंग अपनी जगह बना लेती है और कई लोगों को यह केवल सर्दियों में ही उपयोगी लगता है।

अत्यंत शुष्क, परतदार त्वचा। अत्यधिक शुष्क त्वचा के प्रबंधन के लिए ऑक्लूसिव मानक हैं, और इस उद्देश्य के लिए पेट्रोलियम एक शीर्ष विकल्प है।

उड़ान के बाद। केबिन में नमी बेहद कम है। यह अधिक व्यावहारिक रूप से उपयोगी अनुप्रयोगों में से एक है।

विशिष्ट शुष्क क्षेत्र। होंठ, सर्दी के दौरान नाक के आसपास, हाथों का फटना, और सूखे धब्बे - लक्षित उपयोग अक्सर पूरे चेहरे पर लगाने की तुलना में अधिक समझदार होता है।

इसे किसे छोड़ना चाहिए

मुँहासे-प्रवण त्वचा। इसलिए नहीं कि पेट्रोलियम रोमछिद्रों को बंद कर देता है, बल्कि इसलिए क्योंकि सीबम, बैक्टीरिया और अवशेषों को त्वचा पर रात भर फंसाए रखने से जमाव की स्थिति खराब हो सकती है। भले ही तंत्र को गलत समझा गया हो, जोखिम वास्तविक है।

तैलीय त्वचा। पहले से ही प्रचुर सीबम का उत्पादन करने वाली त्वचा पर एक रोधक परत जोड़ना अनावश्यक और अक्सर असुविधाजनक होता है।

फंगल फॉलिकुलिटिस। अवरोध गर्म, नम स्थितियाँ बनाता है जो मालासेज़िया के लिए उपयुक्त हैं। यदि आपको छोटी-छोटी समान खुजली वाली फुंसियां ​​होने का खतरा है, तो स्लगिंग से उनके और खराब होने की संभावना है।

सक्रिय ब्रेकआउट वाला कोई भी व्यक्ति उन क्षेत्रों में जहां वे स्लगिंग कर रहे होंगे।

गर्म, आर्द्र जलवायु। परिवेश की आर्द्रता पहले से ही अधिक है, पानी की कमी कम है, और एक रोड़ा परत किसी समस्या का समाधान किए बिना भारीपन जोड़ती है।

कोई भी जिसकी त्वचा आरामदायक है। स्लगिंग एक विशिष्ट समस्या का समाधान करती है। यदि आपको वह समस्या नहीं है, तो यह एक अनावश्यक कदम है।

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गलतियाँ जो समस्याओं का कारण बनती हैं

अधिकांश नकारात्मक स्लगिंग अनुभव इनमें से किसी एक से जुड़े होते हैं।

1. सक्रिय अवयवों पर ज़ोर देना

यह सबसे महत्वपूर्ण है।

अवरोधन से इसके नीचे जो कुछ भी है उसकी पैठ नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। यह एक सुस्थापित सिद्धांत है - रोधक परतें त्वचा देखभाल उत्पादों के अवशोषण को बढ़ाती हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए लागू, इसका मतलब है कि रेटिनोइड या एक्सफ़ोलीएटिंग एसिड पर फिसलने से आपकी त्वचा तक इसकी मात्रा काफी हद तक बढ़ जाती है। इसका परिणाम अक्सर महत्वपूर्ण जलन, छीलने और बाधा क्षति होती है जिसे लोग पेट्रोलियम के लिए गलत तरीके से जिम्मेदार ठहराते हैं।

आगे न झुकें:

  • किसी भी ताकत के रेटिनोइड्स
  • एक्सफोलिएटिंग एसिड
  • बेंज़ोयल पेरोक्साइड
  • कोई भी सक्रिय जिसे आप अभी भी समायोजित कर रहे हैं

बनाने लायक एक अंतर: रेटिनोइड्स के लिए “सैंडविच विधि” - मॉइस्चराइजर, रेटिनोइड, मॉइस्चराइजर - एक नियमित मॉइस्चराइजर का उपयोग करता है, न कि एक ऑक्लूसिव सील का। यह एक अलग उद्देश्य वाली एक अलग तकनीक है।

2. अशुद्ध त्वचा पर हाथ फेरना

दिनभर के सीबम, सनस्क्रीन के अवशेष, प्रदूषण और मेकअप को अपनी त्वचा पर आठ घंटे तक फंसाए रखना कंजेशन का एक विश्वसनीय मार्ग है।

पहले अच्छी तरह से सफाई करें, जिसमें अगर आपने सनस्क्रीन या मेकअप लगाया है तो पहली बार सफाई भी शामिल है।

3. शुष्क त्वचा पर नीचे कुछ भी न होने पर स्लैग करना

जो कुछ भी मौजूद है उसमें पेट्रोलेटम सील है। शुष्क त्वचा पर जिसके नीचे कोई जलयोजन नहीं है, आप शुष्कता को सील कर रहे हैं।

पहले एक ह्यूमेक्टेंट और एक मॉइस्चराइजर लगाएं। नम त्वचा पर हयालूरोनिक एसिड या ग्लिसरीन, फिर एक मॉइस्चराइजर, फिर ऑक्लूसिव परत।

4. बहुत ज्यादा इस्तेमाल करना

एक पतली परत पर्याप्त है. मोटी कोटिंग असुविधाजनक होती है, बिस्तर पर स्थानांतरित हो जाती है, और कोई अतिरिक्त लाभ नहीं देती है।

5. बिना परवाह किए इसे हर रात करना

स्लगिंग विशिष्ट परिस्थितियों के लिए एक उपकरण है, रात की आवश्यकता नहीं। बहुत से लोगों को सर्दियों में सप्ताह में दो या तीन बार इसका लाभ मिलता है और गर्मियों में बिल्कुल नहीं।

6. आपकी त्वचा आपसे क्या कह रही है, इसे नज़रअंदाज करना

यदि शुरू करने के बाद आपको कंजेशन, छोटे उभार या ब्रेकआउट्स विकसित होते हैं, तो यह जानकारी है। आवृत्ति कम करें, इसे केवल सूखे क्षेत्रों पर लगाएं, या बंद कर दें।

ठीक से स्लग कैसे करें

चरण 1: अच्छी तरह से साफ़ करें। यदि आपने सनस्क्रीन या मेकअप लगाया है तो दोबारा साफ़ करें।

चरण 2: नम त्वचा पर ह्यूमेक्टेंट लगाएं। हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन, या हाइड्रेटिंग एसेंस। यह वह नमी प्रदान करता है जिसे आप सील कर रहे होंगे।

चरण 3: अपना मॉइस्चराइज़र लगाएं। आदर्श रूप से सेरामाइड्स या बाधा-सहायक लिपिड युक्त।

चरण 4: ऑक्लूसिव की एक पतली परत लगाएं। पेट्रोलियम जेली मानक है, लेकिन विकल्प मौजूद हैं - नीचे देखें।

चरण 5: अपने बिस्तर को सुरक्षित रखें। एक पुराना तकिया उपयोग करने लायक है। पेट्रोलियम स्थानान्तरण.

चरण 6: सुबह सफाई करें। पानी से कुल्ला करने के बजाय एक सौम्य क्लींजर, क्योंकि आप एक अवरोधी परत को हटा रहे हैं।

आवृत्ति: लाभ पाने वाले अधिकांश लोगों के लिए सप्ताह में दो से तीन बार पर्याप्त है। शुष्क जलवायु में अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए रात का समय उचित है।

ऑक्लूसिव विकल्पों की तुलना की गई

पेट्रोलियम जेली डिफ़ॉल्ट है, लेकिन एकमात्र विकल्प नहीं है।

| निरोधात्मक | प्रभावशीलता | बनावट | फंगल-मुँहासे सुरक्षित | नोट्स | |––|–––––––––––|––|—––| | पेट्रोलियम | उच्चतम | भारी, चिकना | हाँ | परीक्षण में निष्क्रिय, गैर-कॉमेडोजेनिक | | खनिज तेल | उच्च | हल्का | हाँ | लगाने में आसान, कम भारी | | डाइमेथिकोन | मध्यम | हल्का, रेशमी | हाँ | सांस लेने योग्य एहसास, तैलीय त्वचा के लिए अच्छा | | स्क्वालेन | मध्यम | प्रकाश | हाँ | रोधक से भी अधिक कम करनेवाला | | लैनोलिन | उच्च | बहुत भारी | बदलता रहता है | प्रभावी लेकिन एक आम एलर्जेन | | शिया बटर | मध्यम | अमीर | नहीं | मालासेज़िया खिला सकते हैं | | वनस्पति तेल | निम्न से मध्यम | बदलता रहता है | नहीं | अधिकतर शमनकारी, कम रोधक |

तैलीय या मुँहासा-प्रवण त्वचा के लिए जो कुछ रोड़ा चाहती है: एक डाइमेथिकोन-आधारित उत्पाद पेट्रोलियम के भारीपन के बिना एक हल्का सील प्रदान करता है।

फंगल-मुँहासे वाली त्वचा के लिए: पेट्रोलेटम, खनिज तेल, डाइमेथिकोन और स्क्वालेन सुरक्षित विकल्प हैं। शिया बटर और अधिकांश पौधों के तेल नहीं हैं।

लैनोलिन पर एक नोट: यह अत्यधिक प्रभावी है और ऊन से प्राप्त होता है। यह एक अपेक्षाकृत सामान्य एलर्जेन भी है, इसलिए चेहरे पर उपयोग से पहले पैच परीक्षण करें।

स्लगिंग विकल्प

यदि पूरे चेहरे पर स्लगिंग करना आपको पसंद नहीं है, तो कई बीच के रास्ते मौजूद हैं।

लक्षित स्लगिंग। ओक्लूसिव को केवल वास्तव में सूखे क्षेत्रों पर लगाएं - नाक के आसपास, गालों पर, सूखे स्थानों पर - जबकि तैलीय क्षेत्रों को खुला छोड़ दें। यह प्राय: सब-या-कुछ नहीं दृष्टिकोण से अधिक समझदार है।

इसके बजाय एक सेरामाइड-समृद्ध क्रीम। एक अच्छी तरह से तैयार की गई बैरियर क्रीम हल्का एहसास और बैरियर-सहायक लिपिड के अतिरिक्त के साथ पर्याप्त रोड़ा प्रदान करती है।

डाइमेथिकोन-आधारित उत्पाद। ये पेट्रोलेटम की तुलना में काफी हल्का महसूस करते हुए प्रभावी ढंग से सील करते हैं।

ओवरनाइट मास्क। कई अनिवार्य रूप से अतिरिक्त ह्यूमेक्टेंट के साथ रोधक परतें हैं, जो अधिक कॉस्मेटिक रूप से सुखद प्रारूप में समान कार्य प्रदान करते हैं।

एक ह्यूमिडिफायर। परिवेश की शुष्कता को सीधे संबोधित करने से इसके खिलाफ सील करने की आवश्यकता कम हो जाती है। गर्म इनडोर वातावरण में वास्तव में प्रभावी और अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है।

बस अधिक मॉइस्चराइजिंग करें। हल्के सूखेपन के लिए, दिन में दो बार एक अच्छा मॉइस्चराइजर लगाना बिना किसी रुकावट के पूरी तरह से पर्याप्त हो सकता है।

मौसमी उपयोग

सर्दी और शुष्क स्थितियाँ: यह तब होता है जब स्लगिंग सबसे उपयोगी होती है। कम आर्द्रता और इनडोर हीटिंग से पानी की हानि काफी हद तक बढ़ जाती है।

गर्मी और उमस भरी स्थितियाँ: अधिकांश लोगों को इसे छोड़ देना चाहिए। पानी की हानि कम होती है, और गर्मी में एक अवरोधी परत असुविधाजनक होती है और भीड़भाड़ में योगदान करने की अधिक संभावना होती है।

हवाई यात्रा: केबिन में नमी बहुत कम है। लंबी उड़ान के दौरान एकल अनुप्रयोग अधिक व्यावहारिक उपयोगों में से एक है।

इसे स्थायी के बजाय मौसमी मानना वह दृष्टिकोण है जो अधिकांश लोगों के लिए उपयुक्त है। आपकी त्वचा की ज़रूरतें पर्यावरण के साथ बदलती हैं, और आपकी दिनचर्या भी यथोचित रूप से बदलनी चाहिए।

चेहरे से परे फिसलना

सबसे उपयोगी अनुप्रयोगों में से कुछ चेहरे पर बिल्कुल भी लागू नहीं होते हैं, और उनमें जोखिम काफी कम होता है।

हाथ। सोने से पहले वैकल्पिक रूप से सूती दस्ताने के नीचे एक रोधक परत लगाना, फटे, सूखे हाथों के लिए वास्तव में प्रभावी है। यह सबसे कम विवादास्पद और सबसे विश्वसनीय रूप से उपयोगी अनुप्रयोगों में से एक है।

पैर. विशेष रूप से एड़ी. नीचे यूरिया-आधारित क्रीम के साथ मिलकर, मोजे के नीचे रात भर एक रोधक परत अकेले की तुलना में मोटी त्वचा को काफी तेजी से नरम कर देती है।

होंठ। पेट्रोलाटम उपलब्ध अधिक प्रभावी होंठ उपचारों में से एक है, और होंठों में जमाव के लिए कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसे रात भर लगाना आसान है और काम करता है।

कोहनी और घुटने। कम तेल ग्रंथियों और मोटी त्वचा वाले क्षेत्र अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

क्यूटिकल्स। रात भर में थोड़ी सी मात्रा उन्हें काफ़ी नरम कर देती है।

जुकाम के दौरान नाक के आसपास। बार-बार टिश्यू का उपयोग इस क्षेत्र को जल्दी से नुकसान पहुंचाता है, और एक रोधक परत इसके बाद होने वाली दरार और दर्द को रोकती है।

आम तौर पर शरीर में सूखापन। नहाने के बाद नम त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना और ओक्लूसिव से सील करना सर्दियों में शुष्क पैरों और बाहों के लिए प्रभावी होता है।

इन अनुप्रयोगों का लाभ: इनमें से किसी भी क्षेत्र में मुँहासे होने का खतरा नहीं है, इसलिए चेहरे के झुलसने का मुख्य जोखिम लागू नहीं होता है।

आपका पहला सप्ताह

यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो यह क्रम खराब परिणाम की संभावना को सीमित कर देता है।

रात 1: केवल एक छोटे से सूखे क्षेत्र - एक गाल, या अपनी नाक के आसपास के क्षेत्रों को दबाएं। पहले अच्छी तरह से साफ़ करें, हाइड्रेट करें, मॉइस्चराइज़ करें, फिर केवल उस क्षेत्र पर एक पतली परत लगाएं।

सुबह 1: किसी सौम्य क्लींजर से ठीक से साफ करें। ध्यान दें कि उपचारित क्षेत्र अनुपचारित क्षेत्र की तुलना में कैसा महसूस करता है।

रातें 2-3: यदि उपचारित क्षेत्र बेहतर लगता है और कोई भीड़भाड़ नहीं दिखती है, तो इसे बड़े क्षेत्र तक बढ़ाएँ।

दिन 4-7: उपचारित क्षेत्रों में दिखाई देने वाले छोटे उभारों या जमाव पर विशेष रूप से नजर रखें। यदि वे ऐसा करते हैं, तो केवल सूखे पैच पर लक्षित अनुप्रयोग कम करें।

एक सप्ताह के बाद: यदि आपकी त्वचा ने अच्छी प्रतिक्रिया दी है, तो उपयुक्त आवृत्ति पर स्थिर रहें - आमतौर पर शुष्क परिस्थितियों में सप्ताह में दो से तीन बार।

यदि भीड़भाड़ दिखाई देती है: पूरे चेहरे पर लगाना बंद करें। आप वास्तव में शुष्क क्षेत्रों पर लक्षित उपयोग, या हल्के डाइमेथिकोन-आधारित विकल्प से अभी भी लाभान्वित हो सकते हैं।

छोटी शुरुआत क्यों करें: त्वचा पर पूरा चेहरा लगाने से जो त्वचा को सूट नहीं करती वह एक सप्ताह तक जमाव पैदा करती है। एकल-गाल परीक्षण लागत के एक अंश पर जानकारी उत्पन्न करता है।

अभ्यास कहां से आया

उत्पत्ति पर एक संक्षिप्त नोट, क्योंकि यह स्पष्ट करता है कि स्लगिंग मूल रूप से किस लिए थी।

तकनीक काफी हद तक नाम से पुरानी है। त्वचा की देखभाल में दशकों से ऑक्लूसिव परतों का उपयोग किया जाता रहा है - लक्षित शुष्क त्वचा और बाधा सुरक्षा के लिए पेट्रोलेटम स्थापित प्रथाएं हैं।

के-ब्यूटी कनेक्शन इसे कॉस्मेटिक दिनचर्या में लाया गया, जहां इसका उपयोग मुख्य रूप से सर्दियों के महीनों के दौरान अंतिम सीलिंग चरण के रूप में ठंडे, शुष्क मौसम में किया जाता था।

सोशल मीडिया संस्करण ने अधिकांश संदर्भ हटा दिए। मुख्यधारा की त्वचा देखभाल चर्चा में जो आया वह था “अपने चेहरे पर पेट्रोलियम जेली लगाएं”, बिना इस बारे में विस्तार से बताए कि यह किसके लिए उपयुक्त है, कब और किस पर।

यह क्यों मायने रखता है: व्यावहारिक अनुप्रयोग हमेशा उन स्थितियों में सूखी, क्षतिग्रस्त, या क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए होते थे जहां पानी की कमी की समस्या थी। आर्द्र जलवायु में तैलीय, मुँहासे-प्रवण त्वचा पर लगाया जाता है, इसका उपयोग उस चीज़ के लिए किया जा रहा है जिसे संबोधित करने का इरादा कभी नहीं था।

साक्ष्य आधार इसे दर्शाता है। पेट्रोलियम और रोड़ा पर शोध पर्याप्त है, लेकिन यह बाधा मरम्मत और नमी बनाए रखने से संबंधित है - हर किसी के लिए सामान्य त्वचा सुधार नहीं। “पेट्रोलैटम से पानी की हानि 98% कम हो जाती है” से “हर किसी को रात में आराम करना चाहिए” तक फैलाना एक छलांग है जिसका अनुसंधान समर्थन नहीं करता है।

एक उचित निष्कर्ष: स्लगिंग को वैसे ही लें जैसे यह मूल रूप से था - शुष्क या क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक लक्षित हस्तक्षेप, विशेष रूप से शुष्क परिस्थितियों में - एक दिनचर्या में सार्वभौमिक उन्नयन के बजाय।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

स्लगिंग क्या है? रात में त्वचा से होने वाले पानी के नुकसान को कम करने के लिए अंतिम शाम के चरण के रूप में रोधक उत्पाद - आमतौर पर पेट्रोलियम जेली - की एक परत लगाना।

क्या स्लगिंग से ब्रेकआउट होता है? मानक परीक्षण में पेट्रोलियम स्वयं गैर-कॉमेडोजेनिक है। ब्रेकआउट आमतौर पर सीबम, अवशेष, या त्वचा के खिलाफ उत्पादों के फंसने या त्वचा पर गंदगी के फंसने से होता है जो पहले से ही कंजेशन-प्रवण था।

क्या मैं रेटिनोल से स्लग कर सकता हूँ? नहीं, अवरोधन से पैठ काफी हद तक बढ़ जाती है, जो अक्सर महत्वपूर्ण जलन का कारण बनती है। रेटिनोइड्स को स्वयं लगाएं या इसके बजाय नियमित मॉइस्चराइज़र के साथ सैंडविच विधि का उपयोग करें।

क्या पेट्रोलियम जेली त्वचा के लिए हानिकारक है? कॉस्मेटिक-ग्रेड पेट्रोलाटम अत्यधिक परिष्कृत, निष्क्रिय है, और उपलब्ध सबसे सुरक्षित और सबसे अच्छे अध्ययन वाले अवरोधों में से एक है। प्रदूषकों के बारे में चिंताएँ अपरिष्कृत औद्योगिक उत्पादों से संबंधित हैं।

क्या स्लगिंग से त्वचा का दम घुटता है? नहीं, त्वचा की बाहरी परत मृत कोशिकाओं से बनी होती है और उसे हवा से ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है। जीवित त्वचा कोशिकाएं रक्त आपूर्ति के माध्यम से ऑक्सीजन प्राप्त करती हैं।

मुझे कितनी बार स्लग करना चाहिए? लाभ पाने वाले अधिकांश लोगों के लिए सप्ताह में दो से तीन बार पर्याप्त है। शुष्क परिस्थितियों में अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए रात का समय उचित है। आर्द्र मौसम में इसे छोड़ दें।

क्या तैलीय त्वचा रूखी हो सकती है? यह आमतौर पर अनावश्यक और अक्सर असुविधाजनक होता है। यदि आप कुछ रुकावट चाहते हैं, तो डाइमेथिकोन-आधारित उत्पाद एक हल्का विकल्प है।

पेट्रोलियम जेली के स्थान पर मैं क्या उपयोग कर सकता हूँ? खनिज तेल, डाइमेथिकोन-आधारित क्रीम, या सेरामाइड-समृद्ध बैरियर क्रीम। फंगल-मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए, शिया बटर और अधिकांश पौधों के तेल से बचें।

क्या मुझे सनस्क्रीन लगाना चाहिए? नहीं, स्लगिंग एक शाम का अभ्यास है। आपकी शाम की सफ़ाई के हिस्से के रूप में सनस्क्रीन को हटा देना चाहिए।

क्या स्लगिंग से महीन रेखाओं में मदद मिलती है? केवल अप्रत्यक्ष एवं अस्थायी रूप से। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा कोमल दिखती है, जो महीन रेखाओं की उपस्थिति को नरम कर देती है। यह अंतर्निहित संरचना को प्रभावित नहीं करता.

तल - रेखा

स्लगिंग काम करता है, सही त्वचा के लिए, सही परिस्थितियों में, सही तरीके से लागू किया जाता है। उन स्थितियों के बाहर यह अनावश्यक से लेकर सक्रिय रूप से प्रतिकूल तक होता है।

यह वास्तव में मदद करता है यदि आपके पास:

  • शुष्क त्वचा, या एक समझौता बाधा
  • ठंडा, शुष्क मौसम या गर्म इनडोर हवा
  • अत्यधिक शुष्क, परतदार त्वचा
  • हाल ही में आपकी त्वचा को अत्यधिक एक्सफोलिएट किया गया है या अत्यधिक उपचारित किया गया है

यदि आपके पास समस्याएँ उत्पन्न होने की संभावना है:

  • मुँहासे-प्रवण या कंजेशन-प्रवण त्वचा
  • फंगल फॉलिकुलिटिस
  • आर्द्र जलवायु में तैलीय त्वचा
  • क्षेत्र में सक्रिय ब्रेकआउट

वे नियम जो अधिकांश बुरे परिणामों को रोकते हैं:

  1. कभी भी रेटिनोइड्स या एसिड से अधिक न झुकें - अवरोधन से पैठ काफी बढ़ जाती है
  2. पहले अच्छी तरह साफ करें - आप अपनी त्वचा पर जो कुछ भी है उसे सील कर रहे हैं
  3. नीचे हाइड्रेट - शुष्क त्वचा पर एक रोधन शुष्कता को सील कर देता है
  4. एक पतली परत का उपयोग करें - अधिक कोई अतिरिक्त लाभ नहीं देता है
  5. इसे रात की आवश्यकता के बजाय मौसमी और कभी-कभार मानें

और वह फ़्रेमिंग जो इसे समझ में लाती है: स्लगिंग एक ढक्कन है, उपचार नहीं। यह अपने नीचे जो कुछ भी है उसे धारण करता है और स्वयं कुछ नहीं करता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है और आपने इसे ठीक से हाइड्रेट किया है, तो वह ढक्कन उपयोगी है। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, रूखी है, या आपने अभी-अभी रेटिनोइड लगाया है, तो यह आखिरी चीज़ है जो आप चाहते हैं।


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Anam Ahsan
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Comments (24)

User
Hannah W.
2 days ago

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User
Anam Ahsan Author
1 day ago

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