페이스 오일: 언제, 왜, 어떻게 사용하나요?

페이스 오일은 스킨케어에서 이상한 위치를 차지하고 있습니다. 어떤 사람들은 필수품이라고 생각하고 매일 사용합니다. 다른 사람들은 기름이 발진을 일으킨다는 가정 하에 이를 완전히 피합니다. 두 그룹 모두 오일이 실제로 무엇을 하는지 오해하는 경우가 많습니다.

핵심 혼란은 페이스 오일이 피부에 수분을 공급하지 않는다는 것입니다.

이 말은 사람들을 놀라게 합니다. 왜냐하면 오일은 보습감을 느끼고 그런 식으로 판매되기 때문입니다. 그러나 수화는 수분 함량을 의미하며 오일에는 수분이 포함되어 있지 않습니다. 그들이 하는 일은 뭔가 다르고 진정으로 유용한 것이지만 대부분의 사람들이 생각하는 것과는 다릅니다.

이 가이드에서는 오일이 실제로 어떤 역할을 하는지, 어떤 오일이 어떤 피부에 적합한지, 피부를 더 건조하게 만드는 일반적인 실수, 그리고 오일이 필요한지 여부를 다룹니다.

페이스 오일이 실제로 하는 일

스킨케어 보습 성분은 세 가지 범주로 나뉘며, 차이점을 이해하면 여기서 대부분의 혼란이 해결됩니다.

습윤제는 피부에 물을 끌어들입니다. 글리세린, 히알루론산, 요소, 판테놀.

연화제는 피부 세포 사이의 틈을 채워 표면을 매끄럽게 하고 질감을 개선합니다. 많은 오일, 지방 알코올, 스쿠알란.

폐쇄성은 피부에서 수분 손실을 늦추는 장벽을 형성합니다. 바셀린, 디메티콘, 중유 및 버터.

페이스 오일은 완화제이며 정도에 따라 폐색 효과가 있습니다. 보습제는 아닙니다.

이것이 실제로 의미하는 바: 건성 피부에 바르는 오일에는 밀봉할 수분이 없습니다. 표면을 매끄럽게 하고 추가적인 수분 손실을 줄이지만, 존재하지 않는 수분을 추가할 수는 없습니다.

일반적인 실수는 바로 여기에서 나옵니다. 탈수된 피부를 가진 사람들은 오일을 바르고 잠시 동안 기분이 나아졌다는 것을 알아차리고 시간이 지나도 피부가 덜 건조해지지 않는다는 것을 알게 됩니다. 왜냐하면 근본적인 수분 부족이 해결되지 않았기 때문입니다.

올바른 순서: 먼저 수성 제품으로 수화시킨 다음 오일로 밀봉하세요.

그들이 진정으로 제공하는 것

수분 공급에 대한 오해를 제쳐두고 오일은 실질적인 이점을 제공합니다.

경피 수분 손실 감소. 특히 건조한 기후 또는 손상된 장벽에 대한 의미 있는 기능입니다.

향상된 표면 질감. 피부 연화제는 피부 세포 사이의 미세한 틈을 메우기 때문에 바르는 즉시 피부가 더욱 매끄러워지는 느낌을 받습니다.

장벽 지원. 일부 오일에는 피부 자체 지질 매트릭스의 구성 요소인 지방산이 포함되어 있습니다. 특히 리놀레산이 여기에 관련됩니다.

항산화제 함량. 많은 식물성 오일에는 비타민 E와 기타 항산화제가 포함되어 있지만 그 양과 실질적인 의미는 상당히 다릅니다.

편안함. 이는 사소한 이점이 아닙니다. 편안함을 느끼는 피부는 당신이 방해할 가능성이 적은 피부입니다.

하지 않는 일: 결점을 표적으로 삼고, 색소침착을 퇴색시키고, 의미 있는 콜라겐을 생성하거나, 활성 성분을 대체합니다. 이러한 목적으로 판매되는 오일은 범위를 넘어서는 것입니다.

지방산 문제

이는 오일이 복합성/지성 피부에 적합한지 여부를 결정하는 세부 사항으로, 제품 포장에는 거의 설명되어 있지 않습니다.

식물성 오일은 주로 지방산으로 구성되어 있습니다, 이 둘의 비율이 특히 중요합니다.

리놀레산은 오메가-6 지방산입니다. 연구에 따르면 복합성/지성 피부를 가진 사람들은 피지 내 리놀레산 함량이 낮은 경우가 많습니다. 리놀레산 함량이 높은 오일은 지성 피부와 복합성/지성 피부에 더 가볍고 잘 견디는 경향이 있습니다.

올레산은 오메가-9 지방산입니다. 더 폐쇄적이고 더 풍부하며, 올레산 함량이 높은 오일이 일반적으로 건성 피부에 더 적합합니다. 그러나 올레산은 일부 사람들의 피부 장벽을 파괴할 수 있으며 복합성/지성 피부의 무거움과 더 관련이 있습니다.

대략적인 지방산 프로필

오일	우세	더 적합
로즈힙	리놀레산	지성, 복합성/지성, 색소침착 고민
포도씨	리놀레산	지성, 복합성/지성
대마 씨앗	리놀레산	지성, 복합성/지성
잇꽃(고리놀레산)	리놀레산	지성, 복합성/지성
호호바	왁스 에스테르	대부분의 피부 유형
스쿠알렌	둘 다(탄화수소)	모든 피부 타입
아르간	혼합	보통에서 건조까지
마룰라	올레산	건조
아보카도	올레산	건조
올리브	올레산	건조하지만 장벽을 무너뜨릴 수 있음
코코넛	라우릭/포화	보통 얼굴이 아닌 몸

주의할 점: 지방산 프로필은 배치, 재배 조건 및 추출 방법에 따라 다릅니다. 이는 고정된 값이 아닌 일반적인 경향입니다.

스쿠알란: 실용적인 기본값

스쿠알란은 식물성 오일과 다르게 작용하기 때문에 별도로 언급할 가치가 있습니다.

정의: 트리글리세리드 오일이 아닌 탄화수소로 원래 상어 간에서 추출되었으며 현재는 일반적으로 올리브나 사탕수수에서 생산됩니다. 이는 인간의 피지에서 자연적으로 발생하는 안정적이고 포화된 스쿠알렌 버전입니다.

유용한 이유:

• 대부분의 사람들에게 무겁지 않음
• 가볍고 빠르게 흡수됩니다.
• 매우 안정적입니다. 식물성 오일처럼 산화되거나 산패되지 않습니다.
• 지성 피부를 포함한 거의 모든 피부 타입에 적합
• 향이나 섬세한 식물 화합물이 없습니다.

교환: 항산화제나 생리 활성 성분이 전혀 없는 순수 완화제입니다. 그 이상을 제공하지 않고 매끄럽고 밀봉됩니다.

“어떤 페이스 오일을 사용해야 할까요?“라고 묻는 대부분의 사람들에게 스쿠알란은 합리적인 기본값입니다 — 위험이 낮고, 광범위하게 적합하며, 문제를 일으킬 가능성이 낮습니다.

코코넛 오일: 구체적인 경고

코코넛 오일은 가정 스킨케어 조언에 지속적으로 등장하며 직접적인 치료가 필요합니다.

많은 사람들에게 매우 무겁습니다. 주로 포화지방산, 특히 라우르산으로 구성되어 있으며 중량급에서 높은 비율을 차지합니다.

피부를 깨끗하게 한다는 일화 보고가 존재하며 라우르산의 일부 클렌징 특성이 있습니다. 그러나 상당수의 사람들, 특히 이미 복합성/지성인 사람들에게는 무거움을 유발합니다.

효과가 좋은 곳: 바디 보습제로, 헤어 트리트먼트로, 사용 후 깨끗하게 제거하는 초기 클렌징 오일로 사용하세요.

자주 문제를 일으키는 경우: 복합성/지성 피부에 사용하지 않는 페이셜 모이스처라이저로 사용됩니다.

합리적인 입장: 문제 없이 사용했다면 계속하세요. 복합성/지성인 경우 이를 고려한다면 위험도가 낮은 옵션이 있습니다.

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특정 감도 고려 사항

이는 매우 연약한 피부를 가진 누구에게나 관련이 있으며 자주 놓치는 부분입니다.

특정 피부 식물군은 특정 지질, 특히 대부분의 식물성 오일에 포함되는 C11~C24 범위의 지방산에서 번성할 수 있습니다.

실용적 의미: 피부가 매우 연약하거나 특정한 피부 민감성을 가지고 있는 경우 대부분의 페이스 오일이 피부를 악화시킬 수 있습니다.

이러한 식물상을 유발하지 않는 옵션:

• 스쿠알란 — 지방산이 아닌 탄화수소
• 미네랄 오일 - 탄화수소이기도 함
• MCT 오일에는 카프릴산과 카프르산만 함유되어 있지만 많은 MCT 제품에는 다른 분획물이 포함되어 있습니다.

문제를 인식하는 방법: 작고 균일한 돌기, 종종 가렵고 오일 사용을 시작한 후 나타나거나 악화됩니다. 이것이 귀하의 경험을 설명한다면 오일은 일반적인 의미에서 모공을 막는 것이 아니라 민감성을 유발할 가능성이 높습니다.

페이스 오일로 실제로 혜택을 받는 사람

건성 피부. 가장 투명한 케이스. 건성 피부에는 지질이 부족하며 오일층이 이를 직접적으로 해결합니다.

탈수된 피부, 씰링 단계. 보습제를 대체하지 않고 그대로 사용합니다.

방벽이 손상되었습니다. 장벽이 회복되는 동안 물 손실을 줄입니다.

건조한 기후 또는 겨울. 주변 습도가 낮고 수분 손실이 가속화되는 곳.

강력한 각질 제거제를 사용하는 사람. 오일 층이 민감성을 완화하고 조정 중에 편안함을 향상시킬 수 있습니다.

성숙한 피부. 나이가 들수록 피지 생성이 감소하고 지질 보충이 더욱 중요해집니다.

그냥 즐기는 사람. 편안함은 가치가 있고, 기분이 좋으니까 사용하는데 아무런 문제가 없습니다.

건너뛸 수 있는 사람

이미 편안한 지성 피부. 피부가 충분한 피지를 생성하고 기분이 좋으면 오일은 필요를 해결하지 않고도 단계를 추가합니다.

신중하게 선택하지 않는 한 복합성/지성 피부. 금지 사항은 아니지만 오일 선택이 중요하며 스쿠알란이 더 안전한 선택입니다.

매우 민감한 피부를 가진 사람. 대부분의 오일은 피부를 악화시킵니다.

모이스처라이저 대신 오일을 사용하는 사람. 가장 흔히 발생하는 실수이며, 시간이 지날수록 피부가 좋아지기는커녕 더욱 건조해집니다.

일과가 이미 효과가 있는 사람. 오일은 개선된 부분이지 누락된 부분이 아닙니다.

페이스 오일의 올바른 사용법

어디로 가는가

마지막 또는 거의 마지막. 오일은 폐쇄성이므로 그 위에 바르면 침투력이 약해집니다.

이브닝 루틴: 클렌징 → 트리트먼트 → 하이드레이팅 세럼 → 모이스처라이저 → 오일

아침 루틴: 오일은 일반적으로 전혀 사용하지 않으면 자외선 차단제를 바르게 되지만, 많은 사람들은 이로 인해 바르기가 어렵다고 생각합니다. 아침에 기름을 건너 뛰는 것은 전적으로 합리적입니다.

얼마나 많이

얼굴 전체에 2~4방울. 더 많이 발라도 결과가 개선되지 않으며 피부가 기름진 느낌이 듭니다.

손바닥 사이를 따뜻하게하여 문지르지 말고 피부에 눌러주세요.

피해야 할 실수

유일한 수분 공급 단계로 오일을 사용하지 마십시오. 건성 피부에 오일을 바르면 건조함을 잡아줍니다. 보습제와 보습제를 먼저 바르고 오일을 바르세요.

유용한 정신 모델: 기름은 내용물이 아니라 뚜껑입니다.

오일을 보습제에 섞어서 사용하기

어떤 사람들은 보습제에 오일 한 방울을 추가합니다. 이는 잘 작동하며 별도의 단계를 추가하지 않고도 수식을 약간 강화하는 합리적인 방법입니다.

선택 및 저장

냉간 압착 및 비정제 식물성 오일을 찾으세요. 이 오일은 유익한 화합물을 더 많이 보유하고 있지만 정제된 오일이 더 안정적이고 반응을 일으킬 가능성이 적습니다.

포장을 확인하세요. 어두운 유리는 빛에 의한 산화를 방지합니다. 투명한 병은 불포화지방산이 함유된 병에는 좋지 않은 신호입니다.

에센셜 오일은 주의하세요. 이는 페이스 오일이 아닙니다. 에센셜 오일은 라벤더, 감귤류, 티트리, 페퍼민트 등 휘발성 방향족 화합물이며 일반적인 감작제입니다. 향기를 위한 여러 가지 에센셜 오일을 함유한 페이스 오일은 연약한 피부에는 좋지 않은 선택입니다.

산패에 주의하세요. 식물 오일은 산화됩니다. 오래되거나 크레용 같은 냄새 또는 “오래된 견과류” 냄새가 나면 오일이 품질이 저하되었으므로 폐기해야 함을 의미합니다. 산화된 오일은 민감성을 유발할 수 있습니다.

열과 빛을 피해 보관하세요. 창문 근처의 욕실 선반은 최악의 장소입니다.

작은 크기를 구입하세요. 식물성 오일은 일반적으로 개봉 후 6~12개월 동안 지속됩니다. 큰 병은 산패되면 가치가 떨어집니다.

페이스 오일 vs. 보습제

이 둘은 종종 혼동되기 때문에 명시적으로 비교할 가치가 있습니다.

	페이스 오일	보습제
물이 포함되어 있습니다	아니요	예
수화물	아니요	예
수분을 밀봉	예	예
표면을 부드럽게	예	예
보습제로 장벽 지원	아니요	보통
혼자 사용할 수 있습니다	이상적으로는	예
지성 피부에 적합	석유에 따라 다름	네, 딱 맞는 질감이에요

결론: 보습제는 단독으로도 효과가 있습니다. 페이스 오일은 일반적으로 불가능합니다. 하나를 선택한다면 보습제를 선택하세요.

일반 오일 자세히 살펴보기

지방산 표 외에도 몇 가지 오일에 대한 개별 의견이 필요합니다.

로즈힙 오일은 색소침착과 고르지 못한 질감으로 인기가 높습니다. 리놀레산 함량이 높으며 자연적으로 발생하는 비타민 A 화합물을 미량 함유하고 있습니다. 마케팅에서 달리 암시하고 있음에도 불구하고 각질 제거제의 함량은 실제 각질 제거제처럼 기능하기에는 너무 낮습니다. 트리트먼트라기보다 가볍고 좋은 오일로 취급하십시오. 산화가 비교적 빨리 진행되므로 작게 구입해서 잘 보관하세요.

호호바 오일은 기술적으로 트리글리세리드가 아닌 액체 왁스 에스테르로, 구조가 대부분의 식물성 오일보다 인간의 피지에 더 가깝습니다. 스쿠알란이 너무 기본적이고 풍부한 오일이 너무 무겁다고 생각하는 사람들을 위한 안정적이고 내약성이 좋으며 합리적인 중간 옵션입니다.

아르간 오일은 혼합 지방산 프로필과 적당한 질감을 가지고 있습니다. 얼굴, 머리카락, 몸에 모두 사용할 수 있는 다재다능한 제품이 바로 이 제품이 널리 사용되는 이유 중 하나입니다.

마룰라 오일은 올레산 함량이 높고 상당히 풍부합니다. 건성 피부에 잘 맞고 일반적으로 지성 피부에는 너무 무겁습니다.

포도씨유는 가볍고 리놀레산 함량이 높으며 가격이 저렴합니다. 상당히 빨리 산화되기는 하지만 지성 피부에 적합한 선택입니다.

대마씨유는 리놀레산 함량이 높고 질감이 가볍습니다. 복합성/지성 피부에 잘 견디는 경우가 많습니다. 이는 다른 주장을 하는 별도의 제품인 CBD 오일과 다릅니다.

씨벅톤 오일은 짙은 주황색이며 일시적으로 피부에 색조를 줍니다. 이는 독특한 지방산 프로필을 포함하고 있으며 일반적으로 순수하게 사용되기보다는 혼합됩니다.

미네랄 오일은 좋지 않은 평판에도 불구하고 언급할 가치가 있습니다. 화장품 등급의 미네랄 오일은 대부분의 테스트에서 고도로 정제되고 매우 안정적이며 무겁지 않으며 가장 효과적인 폐쇄성 오일 중 하나입니다. 이 식물상을 유발하지 않습니다. 그 명성은 전혀 다른 공업용 석유제품과의 혼동에서 비롯됩니다. 이는 특히 건성 또는 곰팡이 복합성/지성 피부의 경우 매우 합리적인 선택입니다.

계절 및 기후 조정

환경에 따라 항상 오일이 필요한지 여부.

춥고 건조한 날씨 — 습도가 낮고 실내 난방이 수분 손실을 가속화합니다. 이때가 폐색성 최종 층이 그 자리를 차지하며 여름에 오일을 건너뛰는 많은 사람들이 겨울에 오일이 유용하다고 생각합니다.

덥고 습한 날씨 — 주변 수분 함량이 높고 피부가 수분을 덜 손실합니다. 폐쇄층을 추가하면 무겁게 느껴지고 무거워질 수 있습니다. 많은 사람들이 여름에는 합리적으로 오일을 완전히 버립니다.

에어컨이 있거나 가열된 환경 — ​​외부 계절에 관계없이 공기를 상당히 건조시킵니다. 어느 쪽이든 오랜 시간을 보내면 피부가 건조한 것처럼 보입니다.

항공 여행 중 — 기내 습도가 매우 낮습니다. 장거리 비행 중 차단층은 페이스 오일을 적용하는 데 있어 가장 실용적으로 유용한 것 중 하나입니다.

실용적인 접근 방식: 페이스 오일을 고정된 단계가 아닌 가변적인 단계로 취급합니다. 충분한 보습에도 불구하고 피부가 당김을 느낄 때 사용하고, 피부가 편안할 때는 사용하지 마세요.

문제 해결

“피부가 기름진 것 같지만 여전히 당기는 느낌이 듭니다.” 기본적인 수분 공급 없이 오일을 사용한다는 전형적인 징후입니다. 건조한 표면을 밀봉했습니다. 오일 아래에 보습 세럼과 보습제를 첨가하세요.

“페이스 오일을 시작하고 트러블이 났습니다.” 세 가지 가능성을 고려해보세요. 균일하지 않으면 오일이 무거워질 수 있습니다. 스쿠알란으로 바꾸세요. 작고 균일하고 가려운 돌기가 생기면 이러한 식물군이 유발될 수 있습니다. 민감해지고 붉어지는 증상이 나타나면 포뮬라에 에센셜 오일이 들어 있는지 확인하세요.

“메이크업 중인 오일 약입니다.” 오일과 실리콘 기반 프라이머는 레이어링이 잘 되지 않는 경우가 많습니다. 오일이 완전히 흡수될 때까지 몇 분 정도 기다리거나, 적게 사용하거나, 아침에 완전히 건너뛰십시오.

“하루 종일 얼굴이 반짝반짝 빛나네요.” 너무 많이 사용했거나 피부에 너무 무거운 오일을 사용했을 가능성이 높습니다. 2~4방울이면 충분하며, 가벼운 오일이 더 완벽하게 흡수됩니다.

“기름을 구입했을 때와 다른 냄새가 납니다.” 산화. 그것을 폐기하십시오. 산패한 오일은 자극을 줄 수 있으며 신선한 오일이 제공하는 항산화 효과를 전혀 제공하지 않습니다.

“차이가 없습니다.” 그것은 정당한 결과이다. 보습제가 이미 피부를 편안하게 유지하고 있다면 오일은 문제 해결 없이 단계를 추가합니다. 반드시 사용해야 할 의무는 없습니다.

자주 묻는 질문

페이스 오일은 실제로 보습을 합니까? 물을 추가한다는 의미가 아닙니다. 이들은 피부를 부드럽게 하고 수분 손실을 줄여주지만 수분을 함유하지 않고 수분을 공급할 수 없는 완화제이자 폐쇄제입니다. 먼저 보습제를 바르고 오일로 밀봉하세요.

페이스 오일은 모이스처라이저 전이나 후에 사용해야 합니까? 이후. 오일은 폐쇄적이며 그 위에 도포되는 제품을 차단합니다. 보습이 먼저, 오일이 마지막입니다.

지성 피부에도 페이스 오일을 사용할 수 있나요? 예, 올바른 선택이 있습니다. 더 가볍고 리놀레산 함량이 높은 오일과 스쿠알란은 지성 피부에 적합합니다. 무겁고 올레산이 풍부한 오일은 무거움을 유발할 가능성이 더 높습니다.

코코넛 오일이 얼굴에 좋나요? 많은 사람들에게는 그렇지 않습니다. 매우 무거워서 복합성/지성 피부에 무거움을 유발하는 경우가 많습니다. 바디 모이스처라이저나 헤어 트리트먼트로 더 잘 작동합니다.

복합성/지성 피부에 가장 적합한 페이스 오일은 무엇인가요? 스쿠알렌은 위험이 가장 낮은 옵션입니다. 식물성 오일 중에서 로즈힙, 포도씨 또는 대마씨와 같은 리놀레산 함량이 높은 선택은 올레산이 풍부한 오일보다 내약성이 더 좋은 경향이 있습니다.

페이스 오일이 모이스처라이저를 대체할 수 있나요? 효과적이지 않습니다. 오일에는 물과 보습제가 포함되어 있지 않습니다. 건조한 피부에 단독으로 사용하면 건조함을 해결하기보다는 가둬줍니다.

페이스 오일이 모공을 막나요? 어떤 사람들은 어떤 사람들을 위해 그렇게 합니다. 무거움은 개인차가 크며 게시된 등급은 기껏해야 대략적인 가이드일 뿐입니다. 스쿠알렌은 가장 안전한 일반적인 선택입니다.

페이스 오일을 각질 제거제와 함께 사용할 수 있나요? 예, 완충 감도에 도움이 될 수 있습니다. 먼저 각질 제거제를 건조한 피부에 바르고 그 다음 모이스처라이저, 오일을 바르세요.

페이스 오일이 상했는지 어떻게 알 수 있나요? 퀴퀴한 냄새, 크레용 냄새, 썩은 냄새, 새것보다 눈에 띄게 어두운 색. 폐기하십시오. 산화된 오일은 자극을 줄 수 있습니다.

비싼 페이스 오일이 더 좋은가요? 일반적으로 그렇지 않습니다. 스쿠알란과 대부분의 식물성 오일은 필수품 성분입니다. 추가 비용을 지불하는 것은 일반적으로 더 나은 오일보다는 포장, 향수 및 브랜드 포지셔닝입니다.

결론

페이스 오일은 유용하지만 널리 오해되고 있습니다. 가장 중요한 수정 사항은 다음과 같습니다. 수분을 차단합니다. 그들은 그것을 제공하지 않습니다.

원하는 경우:

• 스쿠알렌은 합리적인 기본값입니다. 가볍고 안정적이며 거의 모든 피부 유형에 적합합니다.
• 지성 및 복합성/지성 피부를 위한 로즈힙이나 포도씨와 같은 고리놀레산 오일
• 건성 피부를 위한 마룰라, 아보카도 등 올레인산이 풍부한 오일
• 복합성/지성 얼굴 피부에는 코코넛 오일을 사용하지 마십시오. 피부가 매우 연약한 경우에는 대부분의 식물성 오일을 사용하지 마십시오.

사용 방법:

• 마지막 단계, 보습제 사용 후
• 2~4방울 문지르지 말고 눌러주세요.
• 결코 유일한 수분 단계가 아닙니다.

필요합니까? 피부가 건조하거나 기후가 건조하거나 자극적인 활성 물질을 사용하고 있다면 아마도 그렇습니다. 최종 밀봉 층으로 사용할 수 있습니다. 피부가 편안하고 일상 생활이 원활하다면 — 아닙니다. 이것은 기초라기보다는 개선입니다.

매일 오일을 사용했음에도 불구하고 피부가 건조함을 느낀다면 문제가 지질이 아니라 수분에 있다는 가장 명확한 신호입니다. 그 아래에 보습제를 추가하면 오일이 마침내 원하는 대로 작동할 것입니다.

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이 기사는 정보 제공 목적으로만 작성되었으며 미용 목적으로만 사용됩니다. 지속적인 발진, 민감성 또는 제품에 대한 의심되는 반응이 나타나면 사용을 중단하십시오.