Yüz Yağları: Ne Zaman, Neden ve Nasıl Kullanılır?

Yüz yağları cilt bakımında garip bir konuma sahiptir. Bazı insanlar bunların gerekli olduğunu düşünüyor ve günlük olarak kullanıyor. Diğerleri ise petrolün sivilcelere neden olduğu varsayımıyla bunlardan tamamen kaçınıyor. Her iki grup da sıklıkla bir yağın gerçekte ne yaptığını yanlış anlıyor.

Asıl kafa karışıklığı şudur: Yüz yağları cildinizi nemlendirmez.

Bu ifade insanları şaşırtıyor çünkü yağlar nemlendirici bir his veriyor ve bu şekilde pazarlanıyor. Ancak hidrasyon su içeriği anlamına gelir ve yağlar su içermez. Yaptıkları farklı ve gerçekten faydalı bir şey; çoğu insanın düşündüğü gibi değil.

Bu kılavuz, yağların gerçekte ne işe yaradığını, hangilerinin hangi cilde uygun olduğunu, cildi yumuşatmak yerine daha kuru hale getiren yaygın hatayı ve buna ihtiyacınız olup olmadığını kapsar.

Yüz Yağları Aslında Ne Yapar?

Cilt bakımı nemlendirici bileşenleri üç kategoriye ayrılır ve farkı anlamak buradaki çoğu karışıklığı giderir.

Nemlendiriciler suyu cilde çeker. Gliserin, hyaluronik asit, üre, pantenol.

Yumuşatıcılar cilt hücreleri arasındaki boşlukları doldurarak yüzeyi pürüzsüzleştirir ve dokuyu iyileştirir. Birçok yağlar, yağlı alkoller, skualen.

Oklüzifler ciltten su kaybını yavaşlatan bir bariyer oluşturur. Petrolatum, dimetikon, daha ağır yağlar ve tereyağı.

Yüz yağları yumuşatıcıdır ve değişen derecelerde tıkayıcıdır. Bunlar nemlendirici değildir.

Bunun pratikte anlamı şudur: Kuru cilde uygulanan yağın içinde kalacak su yoktur. Yüzeyi pürüzsüzleştirir ve daha fazla su kaybını azaltır, ancak mevcut olmayan nemi ekleyemez.

Yaygın hata doğrudan bundan kaynaklanmaktadır. Susuz kalmış cilde sahip kişiler yağ uygular, kısa süreliğine daha iyi hissettirdiğini fark ederler ve zamanla ciltlerinin daha az kuru olmadığını fark ederler; çünkü altta yatan su açığı hiçbir zaman giderilmemiştir.

Doğru sıralama: önce su bazlı bir ürünle nemlendirin, ardından yağla kapatın.

Gerçekten Ne Sunuyorlar

Hidrasyon konusundaki yanlış anlaşılmayı bir kenara bırakırsak, yağlar gerçek faydalar sağlar.

Transepidermal su kaybının azalması. Özellikle kuru iklimlerde veya bariyerlerin bozulduğu durumlarda anlamlı bir işlev.

Geliştirilmiş yüzey dokusu. Yumuşatıcılar cilt hücreleri arasındaki mikroskobik boşlukları doldurur, bu nedenle uygulamadan hemen sonra cilt daha pürüzsüz hissedilir.

Bariyer desteği. Bazı yağlar, cildin kendi lipit matrisinin bileşenleri olan yağ asitlerini içerir. Burada özellikle linoleik asit önemlidir.

Antioksidan içeriği. Pek çok bitkisel yağ, E vitamini ve diğer antioksidanları içerir, ancak miktarları ve bunların pratik önemi önemli ölçüde farklılık gösterir.

Konfor. Bu önemsiz bir fayda değildir. Rahat hissettiren cilt, müdahale etme olasılığınız daha az olan cilttir.

Yapmadıkları şey: kusurları hedeflemek, pigmentasyonu soldurmak, anlamlı bir şekilde kolajen oluşturmak veya aktif bir bileşeni değiştirmek. Bu amaçlarla pazarlanan yağlar aşırıya kaçıyor.

Yağ Asidi Sorusu

Bir yağın karma/yağlı cilde uygun olup olmadığını belirleyen detay budur ve ürün ambalajında ​​nadiren açıklanır.

Bitki yağları büyük ölçüde yağ asitlerinden oluşur ve bu ikisi arasındaki oran özellikle önemlidir.

Linoleik asit bir omega-6 yağ asididir. Araştırmalar, karma/yağlı cilde sahip kişilerin sıklıkla sebumlarında daha düşük linoleik asit içeriğine sahip olduğunu bulmuştur. Linoleik asit içeriği yüksek yağlar daha hafif olma eğilimindedir ve yağlı ve karma/yağlı ciltler tarafından daha iyi tolere edilir.

Oleik asit bir omega-9 yağ asididir. Daha tıkayıcı ve zengindir ve yüksek oleik yağlar genellikle kuru cilde daha uygundur. Bununla birlikte, oleik asit bazı kişilerde cilt bariyerini bozabilir ve karma/yağlı ciltlerde ağırlıkla daha fazla ilişkilidir.

Kaba yağ asidi profilleri

Belirtilmesi gereken bir uyarı: Yağ asidi profilleri gruplara, yetiştirme koşullarına ve ekstraksiyon yöntemlerine göre değişiklik gösterir. Bunlar sabit değerlerden ziyade genel eğilimlerdir.

Squalane: Pratik Varsayılan

Squalane, bitkisel yağlardan farklı davrandığı için ayrıca anılmayı hak ediyor.

Nedir: Başlangıçta köpekbalığı karaciğerinden elde edilen ve artık tipik olarak zeytin veya şeker kamışından üretilen, trigliserit yağı yerine bir hidrokarbon. İnsan sebumunda doğal olarak oluşan skualenin stabil, doymuş bir versiyonudur.

Neden faydalıdır:

• Çoğu insan için ağır değildir
• Hafif ve hızlı emilen
• Oldukça stabildir - bitkisel yağlar gibi oksitlenmez veya bozulmaz
• Yağlı dahil neredeyse tüm cilt tiplerine uygundur
• Koku veya hassas bitki bileşikleri içermez

Ödüşüm: antioksidan veya biyoaktif içerik içermeyen, tamamen bir yumuşatıcıdır. Bunun ötesinde hiçbir şey sunmadan pürüzsüzleştirir ve mühürler.

“Hangi yüz yağını kullanmalıyım?” diye soran çoğu kişi için skualen mantıklı bir varsayılandır — düşük riskli, geniş çapta uygundur ve sorun yaratma olasılığı düşüktür.

Hindistan Cevizi Yağı: Özel Bir Uyarı

Hindistan cevizi yağı, evde cilt bakımı önerileri arasında sürekli olarak yer alır ve doğrudan tedaviyi hak eder.

Birçok insan için oldukça ağırdır. Büyük ölçüde doymuş yağ asitlerinden, özellikle de laurik asitten oluşur ve ağırlık ölçeklerinde yüksek oranlara sahiptir.

Cildi temizlediğine dair anekdotsal raporlar mevcuttur ve laurik asitten bazı temizleme özelliklerine sahiptir. Ancak insanların önemli bir kısmı için, özellikle de zaten karma/yağlı olanlar için, bu durum ağırlığa neden olur.

İyi çalıştığı yerler: vücut nemlendiricisi, saç bakımı veya daha sonra iyice uzaklaştırılan ilk temizleme yağı olarak.

Sıklıkla sorunlara neden olduğu durumlar: Karma/yağlı ciltlerde bırakılmayan yüz nemlendiricisi olarak.

Makul bir konum: Sorunsuz bir şekilde kullandıysanız devam edin. Kombinasyon/yağlı iseniz ve bunu düşünüyorsanız daha düşük riskli seçenekler vardır.

Özel Hassasiyetlerin Dikkate Alınması

Bu, oldukça hassas bir cilde sahip olan herkes için geçerlidir ve sıklıkla gözden kaçırılır.

Belirli cilt florası belirli lipidler (özellikle bitkisel yağların çoğunu kapsayan C11 ila C24 aralığındaki yağ asitleri) üzerinde gelişebilir.

Pratik çıkarım: Çok hassas bir cildiniz varsa veya belirli bir cilt hassasiyetiniz varsa, çoğu yüz yağı durumu daha da kötüleştirebilir.

Bu florayı tetiklemeyen seçenekler:

• Squalane — bir hidrokarbon, yağ asidi değil
• Mineral yağ — aynı zamanda bir hidrokarbon
• MCT yağı yalnızca kaprilik ve kaprik asitler içerir, ancak birçok MCT ürünü başka fraksiyonlar da içerir

Sorunu nasıl anlarız: Yağ sürmeye başladıktan sonra ortaya çıkan veya kötüleşen, genellikle kaşıntılı, küçük, tekdüze şişlikler. Eğer bu deneyiminizi anlatıyorsa, yağ muhtemelen geleneksel anlamda gözenekleri tıkamak yerine bir hassasiyeti tetikliyordur.

Yüz Yağından Aslında Kimler Yararlanır

Kuru cilt. En açık durum. Kuru ciltte lipitler bulunmaz ve yağ tabakası bunu doğrudan giderir.

Sızdırmazlık adımı olarak susuz kalmış cilt. Bir nemlendiriciyi takip etmek, onun yerine geçmek değil.

Aşılanan bariyerler. Bariyer iyileşirken su kaybının azaltılması.

Kuru iklimler veya kışlar. Ortam neminin düşük olduğu ve su kaybının hızlandığı yerler.

Güçlü eksfoliyantlar kullanan herkes. Bir yağ tabakası, ayarlama sırasında hassasiyeti tamponlayabilir ve rahatlığı artırabilir.

Olgun cilt. Sebum üretimi yaşla birlikte azalır ve lipit takviyesi daha anlamlı hale gelir.

Ondan yalnızca keyif alan herkes. Rahatlığın değeri vardır ve bir şeyi iyi hissettirdiği için kullanmakta yanlış bir şey yoktur.

Bunları Kim Atlayabilir?

Zaten rahat olan yağlı cilt. Cildiniz yeterli sebum üretiyorsa ve iyi hissediyorsa, yağ bir ihtiyacı gidermeden bir adım daha ekler.

dikkatlice seçilmediği sürece karma/yağlı cilt. Bir yasak değil ama yağ seçimi önemlidir ve skualen daha güvenli seçenektir.

Çok hassas cildi olan herkes. Çoğu yağ cildi daha da kötüleştirir.

Nemlendirici yerine yağ kullanan herkes. Bu en yaygın hatadır ve zamanla cildi iyileştirmek yerine daha kuru hale getirir.

Rutinleri zaten işe yarayan herkes. Yağ, eksik bir parça değil, bir inceliktir.

Yüz Yağı Doğru Şekilde Nasıl Kullanılır?

Nereye gidiyor

Son veya neredeyse sonuncu. Yağlar tıkayıcıdır, dolayısıyla üzerlerine uygulanan herhangi bir şey zayıf şekilde nüfuz eder.

Akşam rutini: temizlik → bakım → nemlendirici serum → nemlendirici → yağ

Sabah rutini: Yağlar genellikle güneş kreminin altına sürülür, ancak birçok kişi bunun uygulamayı zorlaştırdığını düşünmektedir. Sabahları yağı atlamak tamamen mantıklıdır.

Ne kadar

Yüzün tamamı için iki ila dört damla. Daha fazlası sonuçları iyileştirmez ve ciltte yağlı bir his bırakır.

Avuçlarınız arasında ısıtın ve ovalamak yerine cildinize bastırın.

Kaçınılması gereken hata

Tek nemlendirme adımınız olarak yağ kullanmayın. Kuru ciltteki yağ, kuruluğu kapatır. Önce nemlendirici ve nemlendiriciyi, ardından yağı uygulayın.

Yararlı bir zihinsel model: Yağ, içeriği değil kapağıdır.

Yağı nemlendiriciye karıştırmak

Bazı insanlar nemlendiricilerine bir damla yağ ekler. Bu gayet işe yarar ve ayrı bir adım eklemeden formülü biraz zenginleştirmenin makul bir yoludur.

Seçme ve Saklama

Soğuk preslenmiş ve rafine edilmemiş bitki yağlarını tercih edin; bunlar, faydalı bileşiklerini daha fazla muhafaza eder; ancak rafine edilmiş yağlar daha stabildir ve reaksiyona neden olma olasılığı daha düşüktür.

Ambalajı kontrol edin. Koyu cam, ışık kaynaklı oksidasyona karşı koruma sağlar. Şeffaf şişeler, doymamış yağ asitleri içeren herhangi bir şey için kötü bir işarettir.

Uçucu yağlara karşı dikkatli olun. Bunlar yüz yağları değildir. Esansiyel yağlar uçucu aromatik bileşiklerdir (lavanta, narenciye, çay ağacı, nane) ve yaygın olarak hassaslaştırıcılardır. Koku için birkaç esansiyel yağ içeren bir yüz yağı, hassas ciltler için kötü bir seçimdir.

Patlamışlığa dikkat edin. Bitki yağları oksitlenir. Bayat, pastel boya benzeri veya “eski fındık” kokusu, yağın bozulduğu ve atılması gerektiği anlamına gelir. Oksitlenmiş yağlar hassasiyete neden olabilir.

Isı ve ışıktan uzakta saklayın. Pencere yakınındaki banyo rafı en kötü yerdir.

Küçük boyları satın alın. Bitkisel yağlar genellikle açıldıktan sonra altı ila on iki ay dayanır. Büyük bir şişenin tadı bozulursa değeri düşük olur.

Yüz Yağı ve Nemlendirici

İkisi sıklıkla karıştırıldığı için açıkça yapmaya değer bir karşılaştırma.

Sonuç: bir nemlendirici tek başına işe yarayabilir. Bir yüz yağı genellikle bunu yapamaz. Birini seçiyorsanız nemlendiriciyi seçin.

Yaygın Yağlara Daha Yakından Bir Bakış

Yağ asidi tablosunun ötesinde, birkaç yağ bireysel yorumu hak etmektedir.

Kuşburnu yağı pigmentasyon ve düzensiz doku nedeniyle popülerdir. Linoleik asit bakımından yüksektir ve eser miktarda doğal olarak oluşan A vitamini bileşiklerini içerir. Eksfoliyant içeriği, pazarlamanın aksini ima etmesine rağmen, gerçek bir eksfoliyant gibi işlev görmek için çok düşüktür - bunu bir tedaviden ziyade iyi bir hafif yağ olarak değerlendirin. Nispeten hızlı bir şekilde oksitlenir, bu nedenle küçük satın alın ve dikkatli bir şekilde saklayın.

Jojoba yağı teknik olarak trigliserit yerine sıvı bir balmumu esteridir ve bu da yapısını çoğu bitki yağından ziyade insan sebumuna daha yakın kılar. Stabildir, iyi tolere edilir ve skualeni fazla bazik, zengin yağları ise fazla ağır bulanlar için makul bir orta seçenektir.

Argan yağı karışık bir yağ asidi profiline ve orta düzeyde bir dokuya sahiptir. Gerçekten çok yönlüdür; yüz, saç ve vücut için uygundur ve bu kadar yaygın kullanılmasının bir nedeni de budur.

Marula yağı oleik asit açısından yüksek ve oldukça zengindir. Kuru cilde çok iyi uyum sağlar ve genellikle yağlı ciltler için çok ağırdır.

Üzüm çekirdeği yağı hafiftir, linoleik asit bakımından zengindir ve ucuzdur. Oldukça hızlı oksitlenmesine rağmen yağlı ciltler için makul bir seçimdir.

Kenevir tohumu yağı yüksek oranda linoleik asit içerir ve hafif bir dokuya sahiptir. Karma/yağlı ciltler tarafından sıklıkla iyi tolere edilir. Bunun, farklı iddialara sahip ayrı bir ürün olan CBD yağından farklı olduğunu unutmayın.

Deniz topalak yağı koyu turuncu renktedir ve cildi geçici olarak renklendirir. Ayırt edici bir yağ asidi profili içerir ve genellikle saf olarak kullanılmaz, harmanlanır.

Mineral yağ, kötü şöhretine rağmen anılmayı hak ediyor. Kozmetik dereceli mineral yağ yüksek derecede saftır, son derece stabildir, çoğu testte ağır değildir ve mevcut en etkili tıkayıcılardan biridir. Bu florayı tetiklemez. Ünü, tamamen farklı olan endüstriyel sınıf petrol ürünleriyle karıştırılmasından kaynaklanmaktadır. Özellikle kuru veya mantar-karma/yağlı ciltler için gerçekten makul bir seçenektir.

Mevsim ve İklim Ayarlamaları

Bulunduğunuz ortamın her vardiyasında bir yağa ihtiyacınız olsun.

Soğuk ve kuru havalarda — Düşük nem ve iç mekan ısıtması su kaybını hızlandırır. Bu, kapatıcı bir son katmanın yerini aldığı zamandır ve yazın yağı atlayan birçok kişi, kışın onu faydalı bulmaktadır.

Sıcak ve nemli havalarda — Ortamın nemi yüksektir ve cilt daha az su kaybeder. Tıkayıcı bir katman eklemek sıklıkla ağır hissettirir ve ağırlığa katkıda bulunabilir. Pek çok kişi yazın yağları tamamen bırakıyor.

Klimalı veya ısıtmalı ortamlarda — bunlar dışarıdaki mevsim ne olursa olsun havayı önemli ölçüde kurutur. Her ikisinde de uzun süre kalırsanız cildiniz sanki iklim kurumuş gibi davranır.

Uçak yolculuğu sırasında — kabin nemi son derece düşüktür. Uzun uçuşlar sırasında tıkayıcı bir katman, yüz yağının pratik olarak en yararlı uygulamalarından biridir.

Pratik bir yaklaşım: Yüz yağını sabit bir adım yerine değişken bir adım olarak ele alın. Yeterli nemlendirmeye rağmen cildiniz gergin hissettiğinde kullanın ve cildiniz bu olmadan rahat hissettiğinde atlayın.

Sorun Giderme

“Cildim yağlı ama yine de gergin.” Temelde nem olmadan yağ kullanmanın klasik işareti. Kuru bir yüzeyi kapattınız. Yağın altına nemlendirici bir serum ve nemlendirici ekleyin.

“Yüz yağı kullanmaya başladıktan sonra kaçtım.” Üç olasılığı düşünün. Düzensizlik oluşursa, yağ size ağır gelebilir; skualene geçin. Küçük, tekdüze kaşıntılı şişlikler oluşursa bu florayı tetikliyor olabilir. Hassasiyet ve kızarıklık yaşarsanız formüldeki esansiyel yağları kontrol edin.

“Makyaj altındaki yağ haplarım.” Yağlar ve silikon bazlı astarlar sıklıkla iyi bir şekilde katmanlanmaz. Yağın tamamen emilmesi için birkaç dakika verin, daha az kullanın veya sabahları tamamen atlayın.

“Yüzümü gün boyu parlak bırakıyor.” Muhtemelen çok fazla veya cildiniz için çok ağır bir yağ kullanıyorsunuz. İki ila dört damla yeterlidir ve daha hafif yağlar daha iyi emilir.

“Yağım, satın aldığımdan farklı kokuyor.” Oksidasyon. At onu. Kokmuş yağlar tahriş edebilir ve taze yağın sağladığı antioksidan faydalardan hiçbirini sağlayamaz.

“Hiçbir fark görmüyorum.” Bu meşru bir sonuçtur. Nemlendiriciniz zaten cildinizin rahat etmesini sağlıyorsa, bir yağ da sorunu çözmeden bir adım daha ekler. Birini kullanma zorunluluğu yoktur.

Sıkça Sorulan Sorular

Yüz yağları gerçekten nemlendirir mi? Su eklemek anlamında değil. Bunlar yumuşatıcı ve tıkayıcıdır; cildi yumuşatır ve su kaybını azaltır, ancak su içermezler ve nemlendiremezler. Önce nemlendirici uygulayın, ardından yağla kapatın.

Yüz yağı nemlendiriciden önce mi sonra mı kullanılmalıdır? Sonra. Yağlar tıkayıcıdır ve üzerlerine uygulanan blok ürünlerdir. Önce nemlendirici, sonra yağ.

Yağlı ciltler yüz yağı kullanabilir mi? Evet, doğru seçimle. Daha hafif, daha yüksek linoleik yağlar ve skualen yağlı ciltlere uygundur. Ağır, oleik açıdan zengin yağların ağırlığa neden olma olasılığı daha yüksektir.

Hindistan cevizi yağı yüze iyi gelir mi? Birçok insan için hayır. Oldukça ağırdır ve sıklıkla karma/yağlı ciltlerde ağırlığa neden olur. Vücut nemlendiricisi veya saç bakımı olarak daha iyi çalışır.

Karma/yağlı ciltler için en iyi yüz yağı hangisidir? Squalane en düşük riskli seçenektir. Bitkisel yağlar arasında kuşburnu, üzüm çekirdeği veya kenevir tohumu gibi yüksek linoleik içeren seçenekler, oleik açısından zengin yağlara göre daha iyi tolere edilir.

Yüz yağı nemlendiricinin yerini alabilir mi? Etkili değil. Yağlar su ve nemlendirici içermez. Kuru ciltte tek başına kullanıldığında, kuruluğu gidermek yerine kuruluğu kapatır.

Yüz yağları gözenekleri tıkar mı? Bazıları bazı insanlar için yapar. ağırlık oldukça bireyseldir ve yayınlanan derecelendirmeler en iyi ihtimalle kaba kılavuzlardır. Squalane en güvenli genel seçimdir.

Yüz yağını eksfoliantla birlikte kullanabilir miyim? Evet ve tampon duyarlılığına yardımcı olabilir. Eksfoliantı önce kuru cilde, ardından nemlendiriciye ve ardından yağı uygulayın.

Yüz yağımın bozulduğunu nasıl anlarım? Bayat, pastel boyaya benzer veya ekşimiş bir koku ya da yenisine göre gözle görülür derecede daha koyu bir renk. Atın; oksitlenmiş yağlar tahriş edebilir.

Pahalı yüz yağları daha mı iyi? Genellikle hayır. Skualen ve çoğu bitkisel yağ, ticari içerik maddeleridir. Fazladan ödediğiniz şey genellikle daha iyi bir yağdan ziyade ambalaj, koku ve marka konumlandırmasıdır.

Özet Bilgi

Yüz yağları faydalıdır ve yaygın olarak yanlış anlaşılmaktadır. Tek ve en önemli düzeltme: nemi içeri hapsederler; bunu sağlamazlar.

İsterseniz:

• Squalane mantıklı varsayılandır — hafiftir, sağlamdır, neredeyse tüm cilt tiplerine uygundur
• Yağlı ve karma/yağlı ciltler için kuşburnu veya üzüm çekirdeği gibi yüksek linoleik yağlar
• Gerçekten kuru ciltler için marula veya avokado gibi oleik açısından zengin yağlar
• Karma/yağlı yüz ciltlerinde hindistancevizi yağından ve çok hassas bir cildiniz varsa çoğu bitkisel yağdan kaçının

Nasıl kullanılır:

• Nemlendiriciden sonraki son adım
• Ovalamak yerine bastırarak iki ila dört damla
• Asla tek nem adımınız olarak değil

İhtiyacınız var mı? Cildiniz kuruysa, ikliminiz kuruysa veya son yalıtım katmanı olarak muhtemelen evet, tahriş edici aktif maddeler kullanıyorsanız. Cildiniz rahatsa ve rutininiz işe yarıyorsa - hayır. Bu bir temelden ziyade bir iyileştirmedir.

Ve her gün yağ kullanmanıza rağmen cildinizde kuruluk hissediyorsanız, bu sorunun lipitlerden değil sudan kaynaklandığının en açık işaretidir. Altına bir nemlendirici ekleyin ve yağ sonunda umduğunuz şeyi yapacaktır.

İlgili okumalar:

• Hyaluronik Asitle Cilt Bakımı Doğru Şekilde Nasıl Yapılır?
• Cilt Bakım Ürünlerini Uygulama Sırası (Sabah ve Gece)
• Vücut kusurları: Neden Olur ve Aslında Nasıl Tedavi Edilir?
• Yeni Başlayanlar İçin Minimalist 4 Adımlı Cilt Bakım Rutini
• Beta-Glukan: Muhtemelen Adını Duymadığınız Bariyer İçerik

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve yalnızca kozmetik amaçlıdır. Kalıcı sivilceler, hassasiyet veya ürüne karşı şüpheli bir reaksiyonla karşılaşırsanız kullanmayı bırakın.