Óleos faciais: quando, por que e como usá-los

Os óleos faciais ocupam uma posição estranha nos cuidados com a pele. Algumas pessoas os consideram essenciais e os utilizam diariamente. Outros os evitam inteiramente, supondo que o petróleo causa fugas. Ambos os grupos frequentemente entendem mal o que um óleo realmente faz.

A principal confusão é esta: a oleosidade facial não hidrata a pele.

Essa afirmação surpreende as pessoas, porque os óleos são hidratantes e são comercializados dessa forma. Mas hidratação significa teor de água e os óleos não contêm água. O que eles fazem é algo diferente e genuinamente útil – mas não o que a maioria das pessoas pensa.

Este guia aborda o que os óleos realmente fazem, quais são adequados para cada pele, o erro comum que torna a pele mais seca em vez de mais macia e se você precisa de um.

O que os óleos faciais realmente fazem

Os ingredientes hidratantes para a pele se enquadram em três categorias, e compreender a diferença resolve a maior parte da confusão aqui.

Umectantes atraem água para a pele. Glicerina, ácido hialurônico, uréia, pantenol.

Emolientes preenchem as lacunas entre as células da pele, suavizando a superfície e melhorando a textura. Muitos óleos, álcoois graxos, esqualano.

Oclusivos formam uma barreira que retarda a perda de água da pele. Petrolato, dimeticona, óleos e manteigas mais pesados.

Os óleos faciais são emolientes e, em graus variados, oclusivos. Eles não são umectantes.

O que isso significa na prática: um óleo aplicado na pele seca não contém água para selar. Ele alisa a superfície e reduz ainda mais a perda de água, mas não pode adicionar umidade que não existe.

O erro comum decorre diretamente disso. Pessoas com pele desidratada aplicam óleo, percebem que a sensação melhora brevemente e, em seguida, descobrem que sua pele não fica menos seca com o tempo - porque o déficit hídrico subjacente nunca foi resolvido.

A sequência correta: hidrate primeiro com um produto à base de água e depois sele com óleo.

O que eles realmente oferecem

Deixando de lado o mal-entendido sobre hidratação, os óleos proporcionam benefícios reais.

Perda de água transepidérmica reduzida. Uma função significativa, especialmente em climas secos ou para barreiras comprometidas.

Melhor textura da superfície. Os emolientes preenchem lacunas microscópicas entre as células da pele, e é por isso que a pele fica mais lisa imediatamente após a aplicação.

Suporte de barreira. Alguns óleos contêm ácidos graxos que são componentes da própria matriz lipídica da pele. O ácido linoléico, em particular, é relevante aqui.

Conteúdo antioxidante. Muitos óleos vegetais contêm vitamina E e outros antioxidantes, embora as quantidades e seu significado prático variem consideravelmente.

Conforto. Este não é um benefício trivial. A pele que se sente confortável é a pele na qual você tem menos probabilidade de interferir.

O que eles não fazem: visam imperfeições, desbotam a pigmentação, criam colágeno de forma significativa ou substituem um ingrediente ativo. Os óleos comercializados para esses fins são exagerados.

A questão dos ácidos graxos

Esse é o detalhe que determina se um óleo é adequado para peles mistas/oleosas e raramente é explicado na embalagem do produto.

Os óleos vegetais são compostos em grande parte por ácidos graxos, e a proporção entre os dois é importante.

Ácido linoléico é um ácido graxo ômega-6. A pesquisa descobriu que pessoas com pele mista/oleosa frequentemente apresentam menor teor de ácido linoléico no sebo. Os óleos com alto teor de ácido linoléico tendem a ser mais leves e mais bem tolerados pela pele oleosa e mista/oleosa.

Ácido oleico é um ácido graxo ômega-9. É mais oclusivo e mais rico, e os óleos com alto teor oleico são geralmente mais adequados para pele seca. No entanto, o ácido oleico pode romper a barreira da pele em algumas pessoas e está mais associado ao peso na pele mista/oleosa.

Perfis de ácidos graxos brutos

Uma advertência que vale a pena mencionar: os perfis de ácidos graxos variam entre lotes, condições de cultivo e métodos de extração. Estas são tendências gerais e não valores fixos.

Esqualano: o padrão prático

O esqualano merece menção separada porque se comporta de maneira diferente dos óleos vegetais.

O que é: um hidrocarboneto em vez de um óleo de triglicerídeos, originalmente derivado do fígado de tubarão e agora normalmente produzido a partir de azeitonas ou cana-de-açúcar. É uma versão estável e saturada do esqualeno, que ocorre naturalmente no sebo humano.

Por que é útil:

• Não pesado para a maioria das pessoas
• Leve e de rápida absorção
• Altamente estável – não oxida nem fica rançoso como acontece com os óleos vegetais
• Adapta-se a quase todos os tipos de pele, incluindo oleosa
• Sem fragrância ou compostos vegetais delicados

A compensação: é puramente um emoliente, sem conteúdo antioxidante ou bioativo. Alisa e sela sem oferecer nada além disso.

Para a maioria das pessoas que perguntam “qual óleo facial devo usar”, o esqualano é o padrão sensato – baixo risco, amplamente adequado e improvável de causar problemas.

Óleo de coco: um aviso específico

O óleo de coco aparece constantemente nas dicas de cuidados com a pele em casa e merece tratamento direto.

É altamente pesado para muitas pessoas. É composto em grande parte por ácidos graxos saturados, principalmente ácido láurico, e apresenta taxas altas nas escalas de peso.

Existem relatos anedóticos de que ele limpa a pele e tem algumas propriedades de limpeza do ácido láurico. Mas para uma proporção substancial de pessoas, especialmente aquelas que já são mistas/oleosas, causa peso.

Onde funciona bem: como hidratante corporal, tratamento capilar ou óleo de limpeza inicial que é completamente removido posteriormente.

Onde causa problemas com frequência: como hidratante facial sem enxágue em pele mista/oleosa.

Uma posição razoável: se você usou sem problemas, continue. Se você é misto/oleoso e está pensando nisso, existem opções de menor risco.

A consideração de sensibilidades específicas

Isto é relevante para qualquer pessoa com pele muito delicada e é frequentemente esquecido.

Certa flora da pele pode prosperar com certos lipídios – especificamente ácidos graxos na faixa C11 a C24, que abrange a maioria dos óleos vegetais.

Implicação prática: se você tem uma pele muito delicada ou sensibilidades cutâneas específicas, a maioria dos óleos faciais pode piorá-la.

Opções que não desencadeiam esta flora:

• Esqualano — um hidrocarboneto, não um ácido graxo
• Óleo mineral — também um hidrocarboneto
• Óleo MCT contendo apenas ácidos caprílico e cáprico, embora muitos produtos MCT contenham outras frações

Como reconhecer o problema: pequenas saliências uniformes, muitas vezes coceira, que aparecem ou pioram após iniciar um óleo. Se isso descreve sua experiência, o óleo provavelmente está provocando sensibilidade, em vez de obstruir os poros no sentido convencional.

Quem realmente se beneficia com o óleo facial

Pele seca. O caso mais claro. A pele seca carece de lipídios e uma camada de óleo resolve isso diretamente.

Pele desidratada, como etapa de selagem. Seguindo um umectante, não substituindo.

Barreiras comprometidas. Reduzindo a perda de água enquanto a barreira se recupera.

Climas secos ou inverno. Onde a umidade ambiente é baixa e a perda de água é acelerada.

Qualquer pessoa que use esfoliantes fortes. Uma camada de óleo pode amortecer a sensibilidade e melhorar o conforto durante o ajuste.

Pele madura. A produção de sebo diminui com a idade e a suplementação de lípidos torna-se mais relevante.

Qualquer pessoa que simplesmente goste. O conforto tem valor e não há nada de errado em usar algo porque é bom.

Quem pode ignorá-los

Pele oleosa que já é confortável. Se sua pele produz sebo adequado e está bem, um óleo acrescenta um passo sem atender a nenhuma necessidade.

pele mista/oleosa, a menos que seja cuidadosamente escolhida. Não é uma proibição, mas a escolha do óleo é importante e o esqualano é a opção mais segura.

Qualquer pessoa com pele muito delicada. A maioria dos óleos irá piorá-la.

Qualquer pessoa que use um óleo em vez de um hidratante. Este é o erro mais comum e torna a pele mais seca com o tempo, em vez de melhor.

Qualquer pessoa cuja rotina já funcione. Um óleo é um refinamento, não uma peça que falta.

Como usar o óleo facial corretamente

Para onde vai

Por último, ou quase por último. Os óleos são oclusivos, então qualquer coisa aplicada sobre eles penetra mal.

Rotina noturna: limpeza → tratamento → soro hidratante → hidratante → óleo

Rotina matinal: os óleos geralmente ficam sob o protetor solar, se usados, embora muitas pessoas achem que isso dificulta a aplicação. Ignorar o óleo pela manhã é totalmente razoável.

Quanto

Duas a quatro gotas para todo o rosto. Mais não melhora os resultados e deixa a pele oleosa.

Aqueça-o entre as palmas das mãos e pressione-o na pele em vez de esfregar.

O erro a evitar

Não use óleo como único passo de hidratação. Um óleo na pele seca sela a secura. Aplique primeiro um umectante e um hidratante e depois o óleo.

Um modelo mental útil: o óleo é a tampa, não o conteúdo.

Misturando óleo em hidratante

Algumas pessoas adicionam uma gota de óleo ao hidratante. Isso funciona bem e é uma maneira razoável de enriquecer ligeiramente uma fórmula sem adicionar uma etapa separada.

Escolhendo e Armazenando

Procure óleos vegetais prensados ​​a frio e não refinados, que retêm mais de seus compostos benéficos – embora os óleos refinados sejam mais estáveis ​​e tenham menos probabilidade de causar reações.

Verifique a embalagem. O vidro escuro protege contra a oxidação causada pela luz. Garrafas transparentes são um mau sinal para qualquer coisa que contenha ácidos graxos insaturados.

Tenha cuidado com óleos essenciais. Estes não são óleos faciais. Os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis – lavanda, frutas cítricas, árvore do chá, hortelã-pimenta – e são sensibilizantes comuns. Um óleo facial contendo vários óleos essenciais para perfumar é uma má escolha para peles delicadas.

** Fique atento ao ranço. ** Os óleos vegetais oxidam. Um cheiro rançoso, de giz de cera ou de “nozes velhas” significa que o óleo se degradou e deve ser descartado. Os óleos oxidados podem causar sensibilidade.

** Guarde longe do calor e da luz. ** Uma prateleira de banheiro perto de uma janela é o pior lugar.

Compre tamanhos pequenos. Os óleos vegetais normalmente duram de seis a doze meses após a abertura. Uma garrafa grande não tem valor se ficar rançosa.

Óleo facial vs. hidratante

Uma comparação que vale a pena fazer explicitamente, uma vez que os dois são frequentemente confundidos.

A conclusão: um hidratante pode funcionar sozinho. Um óleo facial geralmente não pode. Se você for escolher um, opte pelo hidratante.

Uma análise mais detalhada dos óleos comuns

Além da tabela de ácidos graxos, alguns óleos merecem comentários individuais.

O óleo de Rosa Mosqueta é popular pela pigmentação e textura irregular. É rico em ácido linoléico e contém vestígios de compostos naturais de vitamina A. O conteúdo do esfoliante é muito baixo para funcionar como um esfoliante real, apesar do marketing sugerir o contrário – trate-o como um bom óleo leve em vez de um tratamento. Ele oxida relativamente rápido, então compre pequenos e guarde com cuidado.

O óleo de jojoba é tecnicamente um éster de cera líquida em vez de um triglicerídeo, o que torna sua estrutura mais próxima da do sebo humano do que a maioria dos óleos vegetais. É estável, bem tolerado e uma opção intermediária razoável para aqueles que consideram o esqualano muito básico e os óleos mais ricos muito pesados.

O óleo de argan tem um perfil misto de ácidos graxos e uma textura moderada. É genuinamente versátil – adequado para rosto, cabelo e corpo – e é por isso que se tornou tão amplamente utilizado.

Óleo de Marula é rico em ácido oleico e bastante rico. Adapta-se bem à pele seca e geralmente é muito pesado para pele oleosa.

O óleo de semente de uva é leve, rico em ácido linoléico e barato. É uma escolha razoável para pele oleosa, embora oxide rapidamente.

Óleo de semente de cânhamo é rico em ácido linoléico e tem textura leve. Frequentemente bem tolerado pela pele mista/oleosa. Observe que isso é diferente do óleo CBD, que é um produto separado com reivindicações diferentes.

O óleo de espinheiro marítimo é profundamente laranja e tinge temporariamente a pele. Ele contém um perfil distinto de ácidos graxos e geralmente é misturado em vez de usado puro.

Óleo mineral merece menção apesar de sua má reputação. O óleo mineral de grau cosmético é altamente purificado, extremamente estável, não pesado na maioria dos testes e um dos oclusivos mais eficazes disponíveis. Não desencadeia essa flora. A sua reputação deriva da confusão com produtos petrolíferos de qualidade industrial, que são totalmente diferentes. É uma opção genuinamente razoável, especialmente para pele seca ou mista a fungos/oleosa.

Ajustes sazonais e climáticos

Se você precisa de um óleo em todos os turnos do seu ambiente.

Em climas frios e secos — a baixa umidade e o aquecimento interno aceleram a perda de água. É quando uma camada final oclusiva ganha o seu lugar, e muitas pessoas que ignoram o óleo no verão acham-no útil no inverno.

Em climas quentes e úmidos — a umidade ambiente é alta e a pele perde menos água. Adicionar uma camada oclusiva freqüentemente parece pesado e pode contribuir para o peso. Muitas pessoas abandonam razoavelmente os óleos inteiramente no verão.

Em ambientes com ar condicionado ou aquecidos — estes secam o ar consideravelmente, independentemente da estação exterior. Se você passar longos períodos em qualquer um deles, sua pele se comportará como se o clima estivesse seco.

Durante viagens aéreas — a umidade da cabine é extremamente baixa. Uma camada oclusiva durante voos longos é uma das aplicações mais práticas do óleo facial.

Uma abordagem prática: trate a oleosidade facial como uma etapa variável em vez de fixa. Use-o quando sua pele estiver tensa, apesar da hidratação adequada, e ignore-o quando sua pele se sentir confortável sem ela.

Solução de problemas

“Minha pele parece oleosa, mas ainda tensa.” O sinal clássico de usar óleo sem hidratação subjacente. Você selou uma superfície seca. Adicione um soro umectante e hidratante abaixo do óleo.

“Eu tive um surto depois de começar um óleo facial.” Considere três possibilidades. Se houver irregularidades, o óleo pode ser pesado para você – mude para esqualano. Se você tiver pequenas coceiras uniformes, isso pode estar desencadeando essa flora. Se sentir sensibilidade e vermelhidão, verifique se há óleos essenciais na fórmula.

“Minhas pílulas de óleo sob maquiagem.” Óleos e primers à base de silicone freqüentemente não formam boas camadas. Aguarde alguns minutos para que o óleo seja totalmente absorvido, use menos ou ignore-o totalmente pela manhã.

“Deixa meu rosto brilhante o dia todo.” Provavelmente você está usando muito ou um óleo muito pesado para sua pele. Duas a quatro gotas são suficientes e os óleos mais leves são absorvidos mais completamente.

“Meu óleo tem um cheiro diferente de quando o comprei.” Oxidação. Descarte-o. Os óleos rançosos podem irritar e não oferecer nenhum dos benefícios antioxidantes que o óleo fresco oferece.

“Não noto nenhuma diferença.” Esse é um resultado legítimo. Se o seu hidratante já mantém a sua pele confortável, um óleo acrescenta um passo sem resolver o problema. Não há obrigação de usar um.

Perguntas frequentes

Os óleos faciais realmente hidratam? Não no sentido de adicionar água. São emolientes e oclusivos – suavizam a pele e reduzem a perda de água, mas não contêm água e não hidratam. Aplique primeiro um umectante e depois sele com óleo.

O óleo facial deve ser aplicado antes ou depois do hidratante? Depois. Os óleos são oclusivos e bloqueiam os produtos aplicados sobre eles. O hidratante primeiro, o óleo por último.

Pele oleosa pode usar óleo facial? Sim, com a escolha certa. Óleos mais leves e com alto teor de linoléico e esqualano combinam com a pele oleosa. Óleos pesados ​​e ricos em oleico têm maior probabilidade de causar peso.

O óleo de coco é bom para o rosto? Para muitas pessoas, não. É muito pesado e freqüentemente causa peso em peles mistas/oleosas. Funciona melhor como hidratante corporal ou tratamento capilar.

Qual óleo facial é melhor para pele mista/oleosa? Esqualano é a opção de menor risco. Entre os óleos vegetais, as opções com alto teor de linoléico, como rosa mosqueta, semente de uva ou semente de cânhamo, tendem a ser mais bem toleradas do que os óleos ricos em oleico.

O óleo facial pode substituir o hidratante? Não de forma eficaz. Os óleos não contêm água nem umectantes. Usados ​​sozinhos na pele seca, eles selam o ressecamento em vez de resolvê-lo.

Os óleos faciais obstruem os poros? Alguns fazem para algumas pessoas. a gravidade é altamente individual e as classificações publicadas são, na melhor das hipóteses, guias aproximados. Squalane é a escolha geral mais segura.

Posso usar óleo facial com esfoliante? Sim, e pode ajudar a amortecer a sensibilidade. Aplique primeiro o esfoliante na pele seca, depois o hidratante e depois o óleo.

Como posso saber se meu óleo facial estragou? Um cheiro rançoso, semelhante a giz de cera ou rançoso, ou uma cor visivelmente mais escura do que quando novo. Descarte-o – os óleos oxidados podem irritar.

Os óleos faciais caros são melhores? Geralmente não. O esqualano e a maioria dos óleos vegetais são ingredientes básicos. Geralmente, você paga a mais é a embalagem, a fragrância e o posicionamento da marca, em vez de um óleo melhor.

O resultado final

Os óleos faciais são úteis e amplamente incompreendidos. A correção mais importante: **eles retêm a umidade; eles não fornecem isso. **

Se você quiser um:

• Esqualano é o padrão sensato – leve, estável, adequado para quase todos os tipos de pele
• Óleos com alto teor de linoléico, como rosa mosqueta ou semente de uva, para pele oleosa e mista/oleosa
• Óleos ricos em oleico como marula ou abacate para pele genuinamente seca
• Evite óleo de coco em pele facial mista/oleosa e a maioria dos óleos vegetais se você tiver pele muito delicada

Como usar:

• Última etapa, após o hidratante
• Duas a quatro gotas, pressionadas em vez de esfregadas
• Nunca como seu único passo de hidratação

Você precisa de um? Se sua pele estiver seca, seu clima estiver seco ou você estiver usando ativos irritantes - provavelmente sim, como camada final de vedação. Se sua pele está confortável e sua rotina funciona – não. Este é um refinamento e não uma base.

E se sentir a pele seca apesar de usar óleo diariamente, esse é o sinal mais claro possível de que o problema é a água, não os lipídios. Adicione um umectante por baixo e o óleo finalmente fará o que você esperava.

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Este artigo é apenas para fins informativos e apenas para fins cosméticos. Se você tiver erupções cutâneas persistentes, sensibilidade ou suspeita de reação a um produto, interrompa o uso.